Живая музыка лечит от одиночества — исследование

Видео
Поделиться
Живая музыка лечит от одиночества — исследование © Getty Images
Концерты помогают прожить опыт принадлежности к группе и свободы самовыражения.

Анализ 59 исследований об опыте 17 991 посетителя живых концертов позволил ученым выделить шесть терапевтических эффектов для психики, благодаря которым улучшается качество человеческой жизни. Аналитику подытожило издание The Conversation.

География исследования охватывает Соединенные Штаты, Австралию, Новую Зеландию, Великобританию и некоторые другие части Европы. Результаты показывают, что независимо от формата, места или жанра, живая музыка объединяет людей особым образом, что влечет за собой целый ряд социальных последствий. Такое единение влияет на формирование личности, идентичность, уверенность в себе и на другие черты, необходимые взрослому человеку для полноценной жизни. Над проектом совместно работали ученые из университетов Швейцарии и Австралии. Научную работу, по результатам которой подготовили этот материал, опубликовали на сервисе свободного обмена исследованиями "Центр открытой науки" (Center for Open Science).

1. Налаживание социальных связей

И без исследований известно, что совместно проведенный досуг усиливает дружбу и помогает завести новые знакомства. Но посещение живых концертов создает специфическую безопасную среду, способствующую единению. Использование живых музыкальных выступлений как социального клея характерно для коренных племен, а также особенно эффективно для подростков и молодежи.

2. Совместный опыт

Независимо от того, насколько бунтарскими являются тексты или музыка, на самих концертах слушатели ведут себя слаженно, как одно целое. Есть общие ритуалы или способы показать эмоции, такие как махание головой или дружеская толкотня — так называемый слэм. Незнакомые люди двигаются синхронно, подхватывают инициативу друг у друга. Переживают сильный общий экзистенциальный опыт.

Исследования подтверждают, что синхронизация с музыкой усиливает положительные эмоции и эмпатию к окружающим, которые чувствуют то же, что и ты. Ученые называют это эффектом заражения, провоцирующим эмоциональный резонанс. Настроение и атмосфера передаются от музыкантов или других участников шоу и становятся общими.

Когда люди испытывают похожие эмоции, двигаются похожим образом и имеют общие ценности, они переживают сильный опыт единения. Французский социолог Эмиль Дюркгейм называл это явление "коллективным бурлением".

3. Причастность к большему

Исследование показывает, что во время посещения концертов люди чувствуют себя частью чего-то большего, чем они сами. Переживания, которые провоцируют этот эффект, называются трансцендентными. Их влияние известно, например, в гештальт-психотерапии. "Это переживания, выходящие за пределы обычного опыта и касающиеся духовных или мистических аспектов жизни, которые могут включать чувство единства с чем-то большим, чем индивидуальное "я", или глубокие духовные инсайты", — пишет украинский психотерапевт Ольга Медведева..

Ученые объясняют, как это работает. Зрелищные и впечатляющие события смещают внимание человека на нечто большее. Когда это синхронно переживает большая группа людей, они становятся взаимосвязанным целым. Живая музыка усиливает и упрощает достпность этого эффекта.

4. Искреннее самовыражение

Концерты живой музыки, а особенно фестивали, на короткое время погружают человека в идеальную утопию, где его воспринимают таким, какой он есть. Участники экстравагантно одеваются, свободно двигаются, не боясь показаться смешными.

На фестивалях люди будто оказываются вне времени. Решаются на социальные эксперименты, к которым не прибегли бы при других обстоятельствах или в другой среде в обычной жизни. Им реже приходится использовать маскинг. Безопасность, доверие и уважение, пережитое на фестивалях, является очень ресурсным для человеческой психики.

5. Долгосрочное формирование идентичности

Социальная идентичность — это принятие человеком принадлежности к определенным общинам или группам. Она формируется с детства и постепенно становится полноценной частью нас, когда мы ее осознаем и признаем как личную ценность.

Музыка объединяет людей не только по предпочтениям, а также с помощью артефактов и общих ритуалов. Когда значимыми становятся билеты с совместно посещенного фестиваля, любимые музыкальные инструменты или пластинки, брендированная одежда и аксессуары и тому подобное. Через эту систему символов можно распознавать условных своих. Все это вместе позволяет надолго или навсегда почувствовать себя частью наполненого смыслом коллектива. На выступления некоторых украинских групп, таких как "Тартак" или "Жадан и собаки", родители приводят детей. Социальная идентичность передается таким образом из поколения в поколение.

6. Музыка как заменитель дружеского общения

В цитируемом исследовании ученые приходят к выводу, что музыка "лечит" от одиночества. Когда по независящим от нас обстоятельствам мы не можем удовлетворить свою потребность в общении с друзьями, прослушивание музыки может подарить пусть не такой же, но похожий опыт.

Одна из пограничных форм замены музыкой одиночества — это парасоциальные отношения, когда мы фанатеем от кого-то из музыкантов. Такое фанатизм может иметь как терапевтический, так и паталогические эффекты, такие как преследование звезд или игнорирование их личной жизни и границ. Такое явление особенно распространено в Южной Корее, где фанатизм является частью национальной культуры, а производство звездных исполнителей поставлено на конвейер и является солидным источником пополнения госбюджета.

Роль живых музыкальных концертов как социального клея сильно послабила пандемия Covid-19. Сейчас ученые утверждают, что даже после снятия карантинных ограничений растет процент молодых людей, которые предпочитают проводить свободное время дома.

В 2018 году в научном журнале Current Biology сообщалось, что в музыке разных народов мира обнаружены универсальные черты. Ученые заявили о том, что песни, которые исполняют люди в разных обстоятельствах и разных ареалах, имеют схожую структуру. По мнению исследователей, это делает музыку "универсальным языком", понятным всему человечеству.

Поделиться
Заметили ошибку?

Пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter или Отправить ошибку

Добавить комментарий
Всего комментариев: 0
Текст содержит недопустимые символы
Осталось символов: 2000
Пожалуйста выберите один или несколько пунктов (до 3 шт.) которые по Вашему мнению определяет этот комментарий.
Пожалуйста выберите один или больше пунктов
Нецензурная лексика, ругань Флуд Нарушение действующего законодательства Украины Оскорбление участников дискуссии Реклама Разжигание розни Признаки троллинга и провокации Другая причина Отмена Отправить жалобу ОК
Оставайтесь в курсе последних событий!
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Следить в Телеграмме