ОЛАДЬИ КАК СРЕДСТВО ОТ УКАЧИВАНИЯ

Очень многих детей укачивает в любом виде транспорта - в машине, автобусе, поезде, не говоря уже о самолетах и кораблях. Это объясняется тем, что их вестибулярный аппарат еще не окреп. Поэтому постарайтесь предотвратить их мучения следующими способами:

Перед началом поездки

За час или два до выхода из дома дайте ребенку 10 мг успокаивающего желудок витамина В 6 . Поскольку голод усиливает симптомы укачивания, накормите его чем-нибудь простым, не вызывающим тошноту, например, макаронами или оладьями. (Но макароны без томата, а оладьи без варенья). Дайте ему стакан теплого молока. Оно выстелит стенки желудка малыша, предотвращая тошноту.

Во время поездки

? Предложите ребенку следить за линией горизонта прямо по курсу. Для этого следует поместить его в специальное сиденье в середине заднего сиденья машины, чтобы он мог смотреть в ветровое стекло.

? Не давайте ему читать или играть в компьютерные игры в машине - от этого укачивает даже многих взрослых, а предложите поиграть в какую-нибудь игру, для которой надо смотреть в окно. Например, считать синие или красные машины...

? Оставьте окно открытым, чтобы воздух циркулировал, и следите за тем, чтобы в машине было не слишком жарко.

? В поезде усаживайте ребенка лицом по ходу движения: от езды задом наперед укачивает. В самолете старайтесь заранее запрашивать места над крылом - в самой устойчивой части самолета. На лодке или корабле держите ребенка на палубе, а не в нижних помещениях, где укачивает гораздо сильнее.