НА СОН ГРЯДУЩИЙ

• Не ложитесь спать, не сняв с лица макияж.

• Не мойте лицо с мылом.

• Если даже с утра вы совсем не красили глаза, все равно мягким ватным тампоном, смоченным косметическим молочком или любым жидким кремом, протрите веки в направлении, противоположном тому, в котором образуются морщинки, - от внешнего угла глаза к внутреннему.

• С верхних ресниц тушь удаляйте также смоченным в косметическом молочке (ни в коем случае не в воде!) тампоном от основания вверх. Глаз при этом широко откройте.

• С нижних век краску снимайте мягким движением по направлению к глазу (снизу вверх).

• Очищая лицо, старайтесь не растягивать кожу, особенно около глаз.

• Не оставляйте на лице очищающий крем или косметическое молочко. Перед сном обязательно удалите их тампоном, смоченным теплой водой, или просто умойтесь.

• Наложите крем на лоб, щеки и шею. Одну-две минуты подождите, пока он нагреется до температуры тела. Затем легкими круговыми движениями пальцев разотрите крем по коже от середины лба к вискам, а на щеках - от кончиков губ к внешним уголкам глаз. На подбородке разотрите крем тыльной стороной рук по направлению к глазам. Шею помассируйте по направлению к подбородку.

• Не надо думать, что чем суше и тоньше кожа лица, тем больше крема нужно наносить. Излишний крем, не впитываясь в кожу, нарушает обмен веществ. Лицо может распухнуть, появятся мешки под глазами.

• Ухаживая за лицом, не следует забывать и о коже тела. Она также имеет свойство с возрастом становиться сухой, дряблой, морщинистой. Поэтому перед купанием неплохо слегка смазать тело растительным маслом, а в ванну добавить разведенный картофельный крахмал.

• О том, как хорошо влияет на кожу шеи компресс из растительного масла, всем известно. Но не менее эффективное средство - контрастные компрессы на шею. Делают их с помощью двух полотенец. Одно смачивают в горячей воде, другое - в холодной. Горячее оборачивают вокруг шеи каждый раз на 1-2 минуты, холодное - на 3-4 секунды, и так 5-6 раз. Заканчивают процедуру холодным компрессом, после чего смазывают кожу питательным кремом.

• Обычная поваренная соль укрепляет кожу. Поэтому женщинам зрелого возраста рекомендуется раз в 5-7 дней протирать лицо и шею тампоном, смоченным в растворе соли (чайная ложка, полностью растворенная в стакане теплой воды).

• Если поры лица расширены, на ночь протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в крепко заваренном чае.

• Обветренные губы нуждаются в маске из меда на 15-20 минут. Если кожа на губах слишком чувствительная, ее вполне можно укрепить - вечером, почистив зубы, помассируйте губы хорошо вымытой зубной щеткой.