ДОЛОЙ КОМПЛЕКСЫ

Многие женщины постоянно беспокоятся, что они недостаточно умны, недостаточно красивы или недостаточно стройны. Но психологи утверждают, что чем терпимее человек к себе относится, тем дольше он проживет. Чтобы определить, не чересчур ли вы к себе придираетесь, ответьте на вопросы теста.

1. Вы в гостях, и человек, с которым вы только познакомились, говорит вам, что у вас необыкновенно красивые глаза. Вы:

а) краснеете, заикаетесь, смущаетесь, и готовы провалиться сквозь землю;

б) начинаете относиться к нему с подозрением;

в) польщены и сразу начинаете относиться к нему благосклонно.

2. Какое из следующих утверждений более всего соответствует истине?

а) я недостаточно уверена в себе, чтобы доверять своим эмоциям;

б) мои поступки определяются главным образом моими эмоциями;

в) эмоции не имеют значения - значение имеют только последствия.

3. В ответственный вечер, когда начальник вашего мужа пришел к вам на обед, у вас пригорел пирог. Вы:

а) отчаянно нуждаетесь в заверениях, что это ничего, не конец света;

б) терзаетесь неделями, чувствуя себя никуда не годной и депрессируя по этому поводу;

в) наскоро заменяете пирог чем-нибудь другим и забываете об этом.

4. Подруга спрашивает вас, не может ли она у вас пожить, пока ищет новую квартиру. Вам очень некстати сейчас в доме посторонний человек, и вы:

а) пускаете ее пожить, несмотря на свое нежелание, так как боитесь ее обидеть отказом;

б) говорите, что нет, сейчас это невозможно, и не беспокоитесь о том, что она там подумает;

в) раздражаетесь и чувствуете себя загнанной в угол, но разрешаете ей пожить у вас строго оговоренное время - больше вы для нее ничего сделать не можете.

5. Как только вы садитесь обедать, звонит телефон и кто-то, еле выговаривающий вашу фамилию, пытается вам что-то предложить. Вы:

а) бросаете трубку на полуслове и немедленно забываете о звонке;

б) выслушиваете длинный путаный монолог, боясь показаться невежливой;

в) извиняетесь, заканчиваете разговор и кладете трубку.

6. Начальник выговаривает вам за неудачный, по его мнению, отчет о работе вашего отдела. Ваш ответ:

а) «Ваши инструкции были недостаточно ясны. Ну ладно, верните мне его, я переделаю»;

б) «Простите меня. Как это я опять так оконфузилась...»;

в) «Вы бы не могли объяснить мне как можно подробнее, каких именно исправлений хотели бы».

7. Группа ваших сослуживцев собирается пообедать, а вас с собой не приглашают. Вы:

а) спрашиваете, можно ли вам тоже пойти с ними;

б) молчите, но огорчаетесь, злитесь и затаиваете в душе обиду;

в) просто идете с ними, считая, что ваше присутствие предполагалось и вы не нуждались в специальном приглашении.

8. Вы не можете найти работу по своей специальности, и у вас почти кончились средства к существованию. Вы:

а) без комплексов соглашаетесь на работу продавщицы, уверенная, что уж это-то вы сумеете;

б) беретесь за любую временную работу в любом офисе, убежденная, что никому не нужны и никто вас не наймет на постоянную;

в) требуете, чтобы ваш муж начал искать себе лучше оплачиваемую работу, чтобы дать вам возможность найти работу по душе.

9. Вы пообещали себе, что будете каждый день заниматься гимнастикой, но осознаете, что уже целую неделю ничего не делали. Вы:

а) ругаете себя за слабоволие;

б) решаете, что этот вид спорта не по вкусу и надо подыскать другие упражнения;

в) не огорчаетесь: начнете со следующей недели.

10. Если бы вы устроили у себя большой прием, то вы сами:

а) получили бы массу удовольствия;

б) провели бы весь вечер, беспокоясь о деталях;

в) начали бы с озабоченности, но расслабились бы по мере того, как ваши гости вошли бы во вкус.

11. Как вам видится направление этих стрелок?

а) они уходят от меня;

б) они идут ко мне;

в) они не двигаются.

12. Подруга собирается замуж за человека, который вам никогда не внушал доверия. Когда она спрашивает вашего совета, вы:

а) даете его мягко - вы не хотите ее обидеть или огорчить;

б) откровенно излагаете ей все, что думаете по этому поводу, так как точно знаете, что кругом правы;

в) отговариваетесь чем-нибудь неопределенным, типа: «Это твое дело, я не знаю, что тебе посоветовать».

13. В погожий летний день вы тайком уходите с работы пораньше и отправляетесь на пляж. Вы чувствуете:

а) что заслужили это, и готовы хорошенько отдохнуть;

б) что все хорошо, не считая небольшого грызущего вас чувства вины;

в) что прогул - это такое страшное преступление, что лучше бы вы остались на работе, чем так терзаться.

14. Старая школьная подруга оказалась в вашем городе и хочет с вами встретиться. Но с тех пор, как вы в последний раз ее видели, вы сильно поправились. Вы:

а) придумываете какую-то отговорку. Вы не хотите, чтобы она «судила» о вас по вашей теперешней внешности;

б) договариваетесь о встрече - вам приятно будет с ней повспоминать;

в) соглашаетесь, но тут же проверяете свое расписание, чтобы посмотреть, если ли у вас время забежать в салон красоты и сделать макияж.

15. Вы узнаете, что сослуживица рассказала всем о нелестном замечании, которое вы сделали по адресу другой, «вечно ноющей» сослуживицы. Вы:

а) неделями казните себя за то, что ей доверились;

б) прямо требуете от нее объяснения, зачем она это сделала;

в) пытаетесь забыть об этом, но больше не доверяете ей никаких секретов.

16. Подруга очень обижается на вас за то, что вы вечно опаздываете. Вы:

а) извиняетесь и честно пытаетесь приходить на встречи с ней вовремя;

б) сами обижаетесь на ее претензии и обещаете себе перестать с ней разговаривать;

в) говорите ей, что ей следует обзавестись более интересной жизнью, в которой нет места таким пустякам.

(Анализ ответов следует)