1 вересня в Україні розпочався новий навчальний рік, який проходить в умовах повномасштабного вторгнення Росії. В цей час діти потребують особливої підтримки від батьків, пише Міністерство з питань реінтеграції в своєму Telegram-каналі.
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» розроблено рекомендації, які полегшать школярам процес адаптації.
Щоб покращити впевненість дитини у своїх силах, батькам варто:
- створити у родині атмосферу взаємоповаги та безпеки;
- привчити дитину сприймати помилки не як вирок, а як досвід;
- давати дитині практичні знання й уроки, закріплені у діях;
- доручати дитині дрібні або навіть вже знайомі завдання, а потім разом святкувати їх виконання.
Крім того, батькам в це час слід активно надавати свою підтримку. Фахівці підготували декілька порад, які допоможуть це зробити.
- Навчатися зараз дійсно непросто, і дітям важливо знати, що їх розуміють. Тому обов’язково говоріть їм про це.
- Не намагайтеся стимулювати дітей соромом і почуттям провини – це позбавляє їх сил і стає ще одним травмуючим фактором.
- Дітям у цей період дуже важливо знати, що мати свій темп роботи та засвоєння матеріалу – нормально.
- Робіть паузи, пропонуйте різні завдання та активності й обов’язково висловлюйте своє розуміння та підтримку.
Після літніх канікул школярам важко буває пристосуватися до нового графіку і ранніх пробуджень. Нагадаємо, як навчити дитину прокидатися раніше.