ГРВІ: як не заразити інших у сховищі

Останнім часом в Україні спостерігається зростання кількості гострих респіраторних інфекцій, що пов'язане з особливостями епідсезону. Враховуючи це, навіть в умовах війни, яку розв'язав в Україні президент рф владімір путін, необхідно дотримуватися простих правил, які дозволять захистити інших від зараження. Що робити, якщо ви відчули симптоми ГРВІ, перебуваючи у сховищі, розповів Центр громадського здоров'я України.

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Провайдери підключають бомбосховища до інтернету

• Необхідно закривати рот і ніс при чханні та кашлі згином ліктя або серветкою.
• Не можна кашляти чи чхати у бік інших людей, оскільки саме дихальні шляхи є воротами для респіраторних інфекцій, якими вони потрапляють у навколишнє середовище.
• По можливості варто виділити індивідуальні речі: пляшку для води, тарілку, столові прилади. Цими речами не варто ділитися з іншими людьми, оскільки можуть переносити збудників інфекції.
• Необхідно якнайбільше часу проводити в захисній масці, яка закриває ніс і рот, за її відсутності підійде будь-яка щільна тканина, складена в кілька шарів. Якщо цього не виходить, можна відвернутися до стіни, спробувати знайти місце, найбільш віддалене від інших людей або ближче до виходу.
• Потрібно пам'ятати про гігієну рук, намагатись менше спілкуватися з іншими людьми.

В Україні триває повномасштабна війна з Росією. Багато українців виїжджають до інших міст чи за кордон, потребують медичної чи психологічної допомоги, допомоги з дітьми, контактів осіб, у яких можна залишити тварину. ZN.UA зібрало корисні контакти, де українцям шукати допомогу вдома та за кордоном.