Сенс подовжує життя

Дослідження Університету Раш (Rush University Medical Center) показало, що люди похилого віку, котрі мають якусь мету в житті, живуть довше, ніж їхні однолітки, котрі подібної мети не мають.

Цей висновок зроблено в результаті п’ятирічних спостережень за життям 1500 американців похилого віку. За цей час пішли з життя близько 150 учасників експерименту.

Автори дослідження аналізували стан фізичного та психологічного здоров’я людей похилого віку, крім того, регулярно проводилися анкетування, з допомогою яких визначалися рівень достатку, ступінь релігійності, сімейні обставини, моральний стан тощо.

Як виявилося, наявність сенсу життя, тобто будь-якого стратегічного завдання, яке ставить перед собою людина, істотно (на 50%) знижує його шанси на передчасну смерть. Ця залежність спрацьовує для представників обох статей, усіх расових і етнічних груп. У свою чергу, люди, які повністю поглинені рутиною і втратили мрію, частіше йдуть із життя.

Детальний опис дослідження опубліковано в журналі Psychosomatic Medicine.