Прохладно и безопасно: как правильно пользоваться кондиционером

Летняя жара может оказывать негативное влияние на самочувствие, поэтому безопаснее находиться в кондиционированном помещении. Но при использовании кондиционера следует помнить о его регулярной чистке и температурном режиме. В пресс-службе Министерства здравоохранения рассказали, как правильно пользоваться кондиционером в жару.

Регулярное техобслуживание и чистка кондиционера

В кондиционерах содержатся фильтры, которые при загрязнении могут распространять бактерии в помещении. Это способствует развитию респираторных заболеваний.

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Жара до +37: синоптик дал прогноз погоды на неделю

В Минздраве отметили, что крайне важно своевременно осуществлять техобслуживание кондиционера и следить за чистотой фильтров.

«Не забудьте пригласить мастера перед началом нового сезона активного использования кондиционера, чтобы он проверил исправность техники, почистил фильтры или заменил их на новые», – говорится в сообщении.

Почему важно избегать резкого перепада температур

После пребывания на солнце хочется побыстрее охладиться, но нельзя резко снижать температуру в помещении.

«Оптимальная температура в комнате должна быть на 5-6 градусов ниже внешней. Если вам захочется, можете снизить ее еще, однако следует делать это постепенно и каждый раз на несколько градусов», – объяснили в Минздраве.

При переохлаждении могут активизироваться возбудители болезней, которые уже есть в организме. Избегать резких перепадов температуры также следует, если вы планируете выходить из охлажденного помещения на жару.

Также нельзя сидеть под интенсивным потоком охлажденного воздуха из кондиционера.

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Важно знать: первая помощь при обезвоживании вследствие кишечной инфекции

Следить за влажностью воздуха в помещении

При использовании кондиционера воздух в помещении может быстро становиться сухим. Такой воздух вреден для слизистых и дыхательных путей.

«Время от времени выключайте кондиционер, проветривайте помещение и регулярно осуществляйте влажную уборку», – отметили в Минздраве.

Контролировать температуру помещения, если в нем есть дети

Если дома есть дети, то пользоваться кондиционером можно, но важно не допускать переохлаждения и перегрева воздуха.

«У детей, особенно новорожденных, терморегуляция работает совсем не так, как у взрослых. Это делает малышей крайне уязвимыми к перегреву, обезвоживанию или даже тепловому удару. Правильно охлажденное помещение с доступом свежего воздуха помогает ребенку комфортно спать. Однако так же легко как перегреть, ребенка можно переохладить», – говорится в сообщении.

Если в помещении есть дети, то температуру необходимо контролировать и поддерживать в диапазоне от 23 до 26 градусов.

Ранее специалисты Центра общественного здоровья Минздрава Украины рассказали, как защититься от солнечных ожогов и когда необходимо обращаться к врачу.

Важно! Эта публикация основана на последних и актуальных научных исследованиях в сфере медицины и носит исключительно общеинформационный характер. Публикация не может являться основанием для установления каких-либо диагнозов. Если вы заболели или нуждаетесь в диагнозе, обратитесь к врачу!