Ученые рассказали о пользе употребления углеводов для долголетия

Поделиться
Ученые рассказали о пользе употребления углеводов для долголетия Определена доза углеводов, которая способствует долголетию
Исследование ученых охватило почти 500 тысяч человек.

Ученые из Женской больницы Бригхема выявили суточную долю углеводов, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Как сообщает Naked science, ученые изучили данные восьми когортных исследований, в которых приняло участие в общей сложности 432 179 человек из 20 стран Европы Северной Америки и Азии. 40 181 из испытуемых уже умерли.

Результаты показали, что те люди, которые потребляли в среднем 50% углеводов от общего дневного рациона, имели тенденцию к долголетию. Те же, кто усваивал больше 70% в день или меньше 40, имели больший шанс умереть. Исследователи продемонстрировали это на примере людей, достигших 50-летнего возраста. Ожидаемая продолжительность жизни представителей этой возрастной группы, которые придерживались середины, равнялась 33,1 года, а тех, чей порог потребления не превышал 30%, - 29,1 года.

При анализе данных исследователи учитывали пол, возраст, вредные привычки, имеющиеся заболевания и относительные доли продуктов питания.

Ранее сообщалось о том, что ученые нашли белок, введение которого поможет остановить старение. Испытания на мышах подтвердили, что введение в организм "омолаживающего" белка заметно улучшает физическое состояние животных. Также у пожилых грызунов резко снижались шансы умереть от сердечных заболеваний. Данное открытие дает людям надежду на то, что они смогут жить дольше.

Поделиться
Заметили ошибку?

Пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter или Отправить ошибку

Добавить комментарий
Всего комментариев: 0
Текст содержит недопустимые символы
Осталось символов: 2000
Пожалуйста выберите один или несколько пунктов (до 3 шт.) которые по Вашему мнению определяет этот комментарий.
Пожалуйста выберите один или больше пунктов
Нецензурная лексика, ругань Флуд Нарушение действующего законодательства Украины Оскорбление участников дискуссии Реклама Разжигание розни Признаки троллинга и провокации Другая причина Отмена Отправить жалобу ОК
Оставайтесь в курсе последних событий!
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Следить в Телеграмме