ЛЕГКОЙ ПОХОДКОЙ МИМО ШОКОЛАДА

13 июня, 2003, 00:00 Распечатать

Презентация новой книги известного врача-невропатолога, директора Института проблем боли Владимира Берсенева «Нелегкая походка...

Презентация новой книги известного врача-невропатолога, директора Института проблем боли Владимира Берсенева «Нелегкая походка. Беседы о боли в тазобедренном суставе» вызвала настоящий ажиотаж. За полчаса до начала лекции актовый зал Медицинской библиотеки был уже переполнен, а люди все подходили и подходили. Причины понятны: невероятная актуальность темы и возможность пообщаться, а если повезет, то и получить индивидуальную консультацию у Владимира Андреевича. Ведь его уникальные метамерные методики избавляют пациентов от всех 76 синдромов, сопровождающих остехондроз позвоночника, и уже вернули к активной жизни более 30 тысяч человек, в том числе и страдающих от болей в тазобедренном суставе.

— Главная причина, — поясняет Владимир Берсенев, — изменение центра тяжести. Обычно он находится на уровне второго крестцового позвонка. Но лишние килограммы, неудобная рабочая поза, ношение обуви на высоком каблуке и так далее смещают его с места, отведенного природой. Тазобедренный сустав протестует против того единственно доступным ему способом — деградацией и болью. Со временем заболевание может лишить человека возможности самостоятельно передвигаться. Самое печальное, что чаще всего пациенты обращаются к врачу уже тогда, когда помочь практически невозможно.

— Обычно боль прихватывает в самый неподходящий момент. Можно ли самостоятельно, хоть на время, например на ночь, избавить себя от мучений?

— Конечно. В первую очередь необходимо обеспечить больному суставу полный покой. Далее, можно принять что-нибудь из анальгетиков. Но лекарства, блокирующие боль, нужно принимать с большой осторожностью, помня, что анальгетики обладают и различными побочными эффектами, в том числе снижают температуру — поэтому нужно укрыться потеплее, обезопасив себя от спазма мышц. Поскольку лежачее положение усугубляет состояние венозного застоя, под рукой всегда должны быть мочегонные средства и препараты, воздействующие на гладкую мускулатуру венозных сосудов: троксевазин, эскузан и его производные.

— Насколько я знаю, болезни тазобедренного сустава практически не поддаются лечению, по крайней мере традиционными методами.

— Отчасти это действительно так. Довелось мне бывать в престижных клиниках Швейцарии, где берутся за операцию на тазобедренном суставе. Стоимость ее около 40 тыс. долларов, при этом хоть какие-то обещания на предмет того, что человеку после операции станет легче и он сможет вернуться к активной жизни, в клинике дают лишь людям до сорока лет. Если же пациент старше, швейцарские врачи никакой гарантии не дают.

— Неужели невозможно определить заболевание в самом начале?

— Иногда на начальных стадиях болезни тазобедренного сустава проявляются болями в ноге. Поэтому в таком случае нужно обследоваться: ранние изменения в головке тазобедренной кости вполне реально установить радиоизотопными методиками. Собственно, каждому не мешает раз в пять-десять лет обследовать тазобедренный сустав с помощью рентгена. В некотором роде лакмусовой бумажкой может стать обыкновенный аспирин. Если после его принятия боль в ноге утихает, значит велика вероятность того, что дает о себе знать асептический некроз головки бедренной кости. Не помешает периодически обращаться к врачу и в том случае, если никакого дискомфорта нет, но человек в раннем детстве перенес дисплазию тазобедренных суставов, сбои в их развитии или какие-либо другие травмы, полученные как в детстве, так и в более позднем возрасте — например, у женщины во время родов.

Есть и другие способы проверить, не развивается ли заболевание. Больной сустав всегда как бы проседает, и нога несколько укорачивается — это можно заметить в лежачем положении. Можно обзавестись двумя напольными весами и стать на них одновременно: если на обоих вес будет одинаков — оснований для беспокойства нет. Еще один вариант — лечь на пол и проверить подвижность тазобедренного сустава, по очереди максимально отводя ноги в сторону. Для здорового сустава это не составит труда, но вот если попытаться сделать симметричное движение больным суставом, тут и ощущается неладное.

— Какова в данном случае профилактика острых состояний?

— Если появились основания для тревоги, то в первую очередь придется жестко ограничить по калориям свой ежедневный рацион. Нужно научиться строго дозировать нагрузки: в любую, даже самую оздоровительную процедуру надо входить постепенно. Не пускаться, к примеру, в длительную прогулку по незнакомому городу или в пеший поход по Крыму без предварительной подготовки. Особенно это предостережение актуально для людей среднего и старшего возраста. Следует самым тщательным образом остерегаться переохлаждения. Причем особенно опасны локальные переохлаждения тазобедренного сустава, которые можно получить, например, на пляже в мокром купальнике. Придется научиться обуздывать и свои эмоции. Ведь стресс, сильное эмоциональное напряжение вызывают спазм мышц, который характеризуется венозным застоем в тканях, что и приводит к серьезным проблемам тазобедренного сустава.

Для уменьшения боли в суставах можно без особых опасений пользоваться народными и знахарскими методами. Это ягоды рябины, настои и отвары из адониса, первоцвета, чеснока на молоке, коры вяза, смеси паслена черного, дрока и дурнишника, зеленых побегов шиповника. Также помогут облегчить боль ванны с добавлением отвара из листьев грецкого ореха или проскурняка, муравьиные и нафталановые мази, аппликации из смеси горькой полыни и простокваши, уксусные компрессы.

С возрастом, независимо от того, возникают боли или нет, необходимо заниматься укреплением и очисткой суставов. Для укрепления принимают таблетки глюконата кальция или сдабривают еду толченой скорлупой яиц, тщательнейшим образом очищенной. Параллельно нужно ужесточить диету, исключив из рациона или сведя к минимуму салат, свеклу, зеленую фасоль, овес и рис. Существуют у суставов и другие «враги» — шоколад, газированные напитки, в том числе и шампанское, пиво, наваристые супы, некоторые ягоды, овощи и приправы. В возрасте старше 50 лет они затрудняют усвоение кальция. Укрепление суставов и их очистку надо развести во времени. Хотя бы потому, что «враг» кальция рис освобождает суставы от отложения солей. Готовят его следующим образом: две ложки зерен, хорошо вымоченных и промытых в нескольких порциях воды, варить до состояния студенистой массы. Этим же целям может послужить ежеквартальное лечение отваром лаврового листа — два раза по три дня с недельным перерывом. Также эффективное средство профилактики — специальные физические упражнения.

И не стоит думать, что делать это должны лишь те, кому за… «Дебют» заболеваний опорно-двигательной системы приходится уже на тридцать лет.

Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Заметили ошибку?
Пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Добавить комментарий
Осталось символов: 2000
Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы
Последний Первый Популярные Всего комментариев: 1
  • Борис Максимаджи Борис Максимаджи 19 грудня, 19:50 Название Института проблем боли у нормального, не зашоренного медициной и ее "выдающимися достижениями" человека ничего, кроме смеха, вызвать не может. Надо было честно назвать институт не найденных, даже с помощью новейших средств, причин возникновения болезней, сопровождающихся болями, Институтом позора медицины. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) в мире более 70% диагнозов ставится неверно. Каждая четвертая больничная койка в США занята больным, который лечится из-за последствий предыдущего лечения лекарствами. Понятно, что даже такая высокая цифра неспособности современной медицины поставить хотя бы правильный диагноз, на самом деле еще выше, ведь статистику опубликовали тоже врачи. По поводу боли в суставах. Не существует артроза одного колена. Причина возникновения боли кроется совсем в другом месте и может быть самой разной, например, от небольшого тромба на бедре. Целителю достаточно подержать руку в нужном месте и через 5-10 минут боль исчезнет навсегда. согласен 0 не согласен 0 Ответить Цитировать СпасибоПожаловаться
Выпуск №29, 11 августа-17 августа Архив номеров | Содержание номера < >
Вам также будет интересно