Визначити музику, від якої ви будете почувати себе добре, не так вже й просто. Оцінка музики дуже особиста і сильно залежить від соціального контексту і особистих асоціацій. В цьому відношенні ідея "формули гарного самопочуття" трохи дивна - врахувати всі ці особисті аспекти практично неможливо, особливо якщо ви хочете придумати кількісну формулу гарного самопочуття. По суті, вам потрібні особливості пісень, які ви можете висловити цифрами.
Дослідник в області когнітивної неврології доктор Джейкоб Джолі зміг вивести таку формулу. Вона здатна оцінити здатність музики викликати у слухача позитивні почуття.
Джолі, під час вивчення пісень, вивів для них кілька критеріїв: темп (від 140 до 150 ударів у хвилину), позитивність слів, тональність (мажорна або мінорна). На основі цих критеріїв Джолі склав плейлист щастя з десяти пісень, який опублікувало видання Business Insider.