Миф о вредном воздействии солнечных лучей на человеческий организм слишком преувеличен. Ежедневные солнечные ванны, минут по шесть-девять, без каких-либо защитных кремов, способствуют образованию витамина D, который препятствует развитию злокачественных опухолей, заболеваний сердечно-сосудистой системы, утверждает профессор Бостонского университета Майкл Холик.
Дефицит солнечного света усиливает риск возникновения таких заболеваний, как рак, рахит, диабет, приводит к потере костной ткани и высокому кровяному давлению.
Американский профессор в своей книге анализирует положительный эффект дозированных солнечных ванн. В США она уже вызвала бурю критики.
Особое недовольство у критиков вызвали предложения Холика загорать без защитных кремов. «Слабый загар необходим для хорошего здоровья», — убежден ученый.