Сегодня начался Великий пост

23 февраля у христиан восточного обряда начинается Великий пост. Он продлится до 11 апреля. Во время поста верующие отказываются не только от употребления мяса, молочных продуктов и яиц, но и от веселья и вредных привычек. Великий пост - это не только ограничение в еде, но и покаяние, принятие и духовный рост.

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Масленица 2026: традиции праздника

Значение каждой недели Великого поста

Вторая неделя поста начинается 23 февраля и заканчивается 1 марта. В это время священнослужители рекомендуют ограничить пустые разговоры и больше времени посвящать молитве, очищению мыслей, обретению душевного покоя.

Третья неделя поста называется Крестопоклонной. В воскресенье прихожанам выносят крест, что вдохновляет их на продолжение поста во имя Спасителя. Поклонение Ему заставляет вспомнить о жертве, принесенной Богом во имя всех людей.

Четвертая неделя направлена на укрепление веры. В этот период в храмах проводят два больших чтения молитвенных правил: в среду читают канон Андрея Критского, а в пятницу - похвала Пресвятой Деве Марии.

Пятая неделя называется седмицей пальмовых ветвей. На этой неделе читают молитвенное правило Марии Египетской, а в субботу на церковной службе вспоминается чудо спасения Лазаря Иисусом.

Шестая неделя Великого поста названа цветоносной: в это время вспоминается и прославляется вход Господень в Иерусалим, а воскресенье называется Вербным. Обычно, именно к концу шестой недели Великого поста зацветает символ чистоты - верба.

Седьмая неделя называется Страстной неделей и имеет особое значение. В это время верующие вспоминают страдания Иисуса Христа перед казнью и чудо Воскресения. Пост завершается в ночь на Светлое воскресение. Пасху в 2026 году отмечают 12 апреля.

Что можно есть во время Великого поста

В Великий пост разрешается есть фрукты, овощи, бобовые, крупы. Также можно употреблять постный майонез и соусы на основе томата (кетчуп, аджика).

В рацион можно добавлять шпинат, рукколу, петрушку, укроп, черемшу, свежие, маринованные или сушеные грибы.

Во время Великого поста можно есть нежирные сладости: мед, мармелад, галетное печенье, сухофрукты. Также разрешается пить чай, кофе, узвар, кофе, сок.

Можно разнообразить постное меню плодоовощной консервацией. Также можно есть квашеную и морскую капусту, водоросли и соевый соус.

В нестрогие дни поста можно добавлять растительное масло в блюда. В Вербное воскресенье и Благовещение разрешается употреблять морепродукты и рыбу.

Во время Великого поста пищу рекомендуется употреблять небольшими порциями, нельзя переедать.

Что запрещено есть во время Великого поста

В Великий пост нельзя употреблять мясо, молочные продукты, сливочное масло, яйца, колбасы.

В этот период запрещается есть шоколад и шоколадные конфеты, жирные сладости и выпечку и фастфуд.

Во время поста запрещается курить и пить алкоголь.