29 октября отмечался Всемирный день борьбы с инсультом. Каждый год более 100 украинцев умирают из-за инсульта, треть из них – младше 65 лет. Специалисты Центра общественного здоровья (ЦОЗ) рассказали, как распознать симптомы инсульта и что делать до приезда врача.
Как распознать симптомы инсульта
Симптомы инсульта легко запомнить по аббревиатуре «МОЗОК»:
- М – речь – неразборчивая речь или непонимание слов.
- О – лицо – внезапная асимметрия лица или «кривая» улыбка.
- З – головокружение – потеря равновесия, координации при ходьбе, резкая головная боль (как будто от удара).
- О – глаза – внезапное ухудшение зрения, двоение в глазах.
- К – конечности – внезапная слабость, онемение, чаще с одной стороны. Нет сил пожать руку, поднять руки.
Для того чтобы определить симптомы инсульта, необходимо попросить человека:
- улыбнуться;
- сказать простое предложение (например, «Меня зовут», «Я иду на работу»);
- поднять руку, обе руки;
- высунуть язык (при инсульте язык искривлен или повернут).
В ЦОЗ подчеркнули, что важно предоставить специализированную помощь в пределах 4-х часов после проявления признаков инсульта.
«Чем скорее она будет предоставлена, тем меньше вероятность осложнений и смерти. При наличии хотя бы одного симптома немедленно звони по телефону 103 и четко объясни симптомы и состояние человека. Помни! Пострадавшему нельзя давать есть и пить!», – говорится в сообщении.
Что делать при инсульте до приезда врача
Если есть подозрение, что человек перенес инсульт, до приезда врача нужно:
- Успокоить пострадавшего и объяснить, что помощь близко.
- Придать пациенту максимально удобное для него положение (рекомендовано повышенное положение головы до 30 градусов), а также обеспечить ему свободное дыхание, расстегнуть тугой воротничок.
- Постоянно наблюдать за пострадавшим до приезда медиков.
- При ухудшении состояния повторно вызвать экстренную медицинскую помощь.
- По возможности зафиксировать время появления признаков инсульта.
Как предотвратить инсульт
Чтобы предотвратить инсульт, необходимо:
- контролировать имеющиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно артериальную гипертензию и сахарный диабет;
- контролировать уровень холестерина в крови;
- отказаться от курения, алкоголя, здорово питаться и вести активный образ жизни.
Ранее мы писали, как распознать симптомы инфаркта миокарда.
Важно! Эта публикация основана на последних и актуальных научных исследованиях в сфере медицины и носит исключительно общеинформационный характер. Публикация не может являться основанием для установления каких-либо диагнозов. Если вы заболели или нуждаетесь в диагнозе, обратитесь к врачу!