Киевлянам рекомендуют не выходить надолго на улицу из-за ядовитого дыма

3 сентября, 2015, 09:13 Распечатать

Киевские власти советуют жителям столицы придерживаться определенных рекомендаций в условиях сильной задымленности на улицах.

Киевлянам рекомендуют не делать пробежек и прогулок

Столичным жителям рекомендуют в условиях сильной задымленности свести к минимуму пребывание на улице, а при усилении запаха гари – надевать защитные маски, сообщает пресс-служба КГГА. 

Рекомендации по защите от задымления, которое возникает во время лесных, торфяных и техногенных пожаров: 

1. По возможности, оставить на некоторое время зону задымления. Свести к минимуму пребывание на открытом воздухе, особенно утром, когда концентрация опасных веществ - наибольшая. Не делать пробежек и прогулок. 

2. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду. Ограничьте употребление сладкой газированной воды. 

3. Очень важно принимать поливитамины (если нет противопоказаний). 

4. усиление запаха гари рекомендуется надевать защитные маски. Особенно это касается пожилых людей, и тех, кто страдает диабетом, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания легких, аллергию. В помещениях лучше проводить влажную уборку, как минимум раз в день, а оконные и дверные проемы завешивать влажной тканью (простынями, марлей). 

5. Несколько раз в день принимайте душ. 

6. Чаще промывайте нос и горло раствором морской соли, физиологическим раствором. 

7. В еде предпочтение отдавайте фруктам и овощам, другим блюдам, богатым минеральными веществами. 

8. Не употребляйте алкоголь. Не курите. Это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний дыхательной системы. 

9. Если у вас появились одышка, кашель - обратитесь к врачу. 

10. Если есть хронические заболевания - следуйте инструкциям вашего врача. 

11. Пользуйтесь помещениями, где есть очистки воздуха и работают кондиционеры. 

Читайте также: В Украине сохраняется высокая пожароопасность

Сообщалось, что киевские власти рекомендуют столичным школам приостановить учебный процесс из-за задымленности и аномальной жары. 

Ликвидация пожара хвойного леса между селами Коблица и Большой Лес Бородянского района Киевской области по состоянию на 7.00 четверга, 3 сентября, продолжается. Накануне вечером в ГС ЧС рекомендовали киевлянам закрыть окна и ограничить прогулки из-за дыма от лесного пожара. Также в советовали в случае необходимости использовать влажные повязки для защиты органов дыхания.

По материалам: ZN.UA /
Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Заметили ошибку?
Пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Добавить комментарий
Осталось символов: 2000
Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы
Всего комментариев: 0
Выпуск №35, 22 сентября-28 сентября Архив номеров | Содержание номера < >