20 жовтня відзначався Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочних залоз. Це онкологічне захворювання є найпоширенішим у світі серед жінок. Фахівці Центру громадського здоров'я розповіли, як правильно проводити самоогляд молочних залоз та що робити, щоб захиститися від хвороби.
Як проводити самообстеження молочних залоз
Фахівці зазначили, що найчастіше рак молочної залози проявляється у вигляді безболісної «кульки» (шишки) або ущільнення в грудях.
«При виявленні якогось аномального ущільнення важливо без зволікань звернутися до лікаря – не пізніше, ніж через 1-2 місяці після виявлення ущільнення, навіть якщо воно безболісне. Раннє виявлення недуги сприяє більш успішному лікуванню», – йдеться у повідомленні.
Всі жінки старше 20 років щомісяця мають самостійно обстежувати молочні залози. Таку діагностику слід виконувати на 6-12 день після початку менструації.
Які можуть бути симптоми раку грудей
Серед симптомів раку молочної залози виділяють такі:
- поява «кульки» або ущільнення в грудях;
- зміна розміру, форми і вигляду молочної залози;
- втягнення, почервоніння, поява виразок та інших змін на шкірі молочної залози;
- зміна форми і вигляду соска або шкіри навколо соска (ареоли);
- аномальні виділення із соска;
- збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.
Що робити, щоб запобігти раку грудей
Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя: відмовитись від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю й підтримувати нормальну масу тіла.
Також необхідно вчасно проходити огляд лікаря:
- Жінки у віці 20-39 років – клінічне обстеження молочних залоз раз на рік;
- Жінки у віці 40-50+ років – клінічне обстеження молочних залоз раз на рік; мамографія раз на два роки.
Раніше фахівці Міністерства охорони здоров'я розповіли українцям про необхідність пильнувати за родимками на тілі та пояснили, як правильно проводити самодіагностику.
Важливо! Ця публікація заснована на останніх та актуальних наукових дослідженнях у сфері медицини та має виключно загальноінформаційний характер. Публікація не може бути підставою для встановлення будь-яких діагнозів. Якщо ви захворіли або потребуєте діагнозу, зверніться до лікаря!