Дев’ять чоловік з десяти у різні періоди життя відчувають неприємності, пов’язані з болем у спині. При цьому багато хто страждає від захворювань хребта протягом усього життя. Особливо досаждає біль у шийному відділі. Цьому найпоширенішому захворюванню — остеохондрозу — присвячена книжка «Страхи и ужасы», яка вийшла недавно. Її автор — відомий лікар-невропатолог, директор Інституту проблем болю Володимир Берсенєв.
Володимир Андрійович, завдяки розробленим ним метамерним методикам («ДТ», №5, 2002 рік), зумів повернути здоров’я і позбавити немилосердних болів близько 30 тисяч пацієнтів. Багато дітей, уражені церебральним паралічем, після лікування в доктора Берсенєва наздогнали своїх однолітків в інтелектуальному розвитку. Метамерні методики рятують пацієнтів від багатьох прикростей, що супроводжують остеохондроз хребта, у тому числі від судинної дистонії, невралгії трійчастого нерва, больових синдромів внутрішніх органів, артритів. Ось лише один з листів — від чоловіка колишньої пацієнтки: «Неможливо було дивитися на страждання дружини. Слідом за болем у шиї і спині навалювався страх. Боялася залишитися одна, їздити в метро або електричці. У лікарні їй прописали мануальну терапію. Але легше стало ненадовго. Ожила дружина після метамерних ін’єкцій доктора Берсенєва. П’яти курсів вистачило, щоб вона забула про біль, запаморочення і страхи».
— Остеохондроз підкрадається до своєї жертви довго і непомітно, — розказує Володимир Берсенєв. — Начебто навшпиньки. Людина може роками ходити з тріснутим міжхребцевим диском і не відчувати біди, що насувається. Але варто незграбно повернутися, спробувати підняти важкий рюкзак або відро з водою, як раптом біль вогнем обпалить. Ні нагнутися, ні розігнутися. При цьому шийний остеохондроз, крім фізичних, завдає ще й емоційні страждання, які часто не піддаються поясненню. Людина страждає, їй нестерпно погано, а чому і від чого — пояснити не може.
Тим часом, вважає Володимир Андрійович, кожен хворий повинен мати про свою недугу якнайбільше інформації, щоб знати, що, як і в якій послідовності йому потрібно робити, до чого ставитися з великою обережністю, а чого і зовсім уникати. Адже багато хронічних захворювань можна лікувати самостійно — є процедури, що не потребують спеціальних знань. Саме тому в книзі дано відповіді на багато питань, роз’ясняються причини, з яких виникають ті або інші стани в хворих на остеохондроз шийного відділу хребта, даються рекомендації.
Засвоїти деякі методи самолікування не вельми складно. Приміром, точковий масаж, що відновлює порушені хворобою зв’язки між певними нервовими комплексами. Про його можливості, особливості і послідовність здійснення маніпуляцій мова йде в іншій книзі автора — «В самую точку». Взагалі, ж Володимир Берсенєв написав близько півтора десятка популярних книг, пов’язаних із проблемою захворювання хребта — «Этот многоликий остеохондроз», «Диета для скелета», «Гимнастикой по радикулиту», «Боль в спине», «За обеденный стол — вместе с калькулятором» і багато інших.