Віруси Коксакі спричиняють ентеровірусну інфекцію, яка може мати різноманітні прояви — від легкого нездужання до серйозних уражень нервової системи чи серця. Фахівці Центру громадського здоров'я (ЦГЗ) розповіли, як захиститися від цих вірусів.
Як передаються віруси Коксакі
У ЦГЗ пояснили, що віруси Коксакі належать до групи ентеровірусів і поділяються на два типи: A і B.
«Їхньому поширенню сприяє контакт між людьми в закритих приміщеннях, спільне користування іграшками, посудом або побутовими речами», – йдеться у повідомленні.
Передача можлива кількома шляхами:
- фекально-оральним (через брудні руки, немиті овочі й фрукти, забруднену воду);
- повітряно-крапельним (під час кашлю чи чхання);
- та контактно-побутовим (через предмети й поверхні).
Фахівці додали, що віруси Коксакі дуже стійкі у зовнішньому середовищі, витримують низькі температури, але швидко гинуть під час кип'ятіння чи під дією дезінфекційних розчинів.
Як розпізнати симптоми Коксакі
У ЦГЗ зауважили, що інкубаційний період триває зазвичай 3-6 днів. Симптоми можуть відрізнятися залежно від типу вірусу, але найчастіше спостерігаються:
- раптове підвищення температури до 38-40°C;
- біль у горлі, почервоніння мигдаликів;
- висипання у вигляді пухирців на долонях, ступнях, у роті (так званий синдром «рука-нога-рот»);
- нудота, блювання, діарея;
- загальна слабкість, головний біль.
У більшості випадків хвороба минає самостійно протягом 7-10 днів. Проте в окремих ситуаціях можливе ураження нервової системи (менінгіт, енцефаліт) або серцевого мяза (міокардит). Такі випадки потребують негайного медичного втручання.
Як захиститися від вірусів Коксакі
Фахівці підкреслили, що не існує специфічної вакцини проти вірусів Коксакі, тому головний спосіб захисту — дотримання таких правил:
- Гігієна: регулярно мити руки з милом, особливо після туалету, перед їдою та після прогулянок; навчати дітей не торкатися обличчя брудними руками; не купатися у водоймах, які можуть бути забруднені.
- Харчування та вода: пити лише кипячену або бутельовану воду; ретельно мити овочі та фрукти проточною водою; уникати вживання їжі з сумнівного походження (вулична їжа, стихійні ринки).
- Догляд за приміщенням: провітрювати кімнати; дезінфікувати поверхні, дверні ручки та іграшки.
- Зміцнення імунітету: вживати достатню кількість овочів, фруктів і білкових продуктів; щодня гуляти на свіжому повітрі; регулярно займатися руховою активністю відповідно до віку; відпочивати, дотримуватися режиму сну.
Що робити за появи симптомів Коксакі
У ЦГЗ пояснили, що якщо з'явилися прояви хвороби, слід негайно звертатися до лікаря.
«Не займайтеся самолікуванням — деякі препарати можуть погіршити стан», – йдеться у повідомленні.
Хворому слід забезпечити такі умови:
- ізолювати, щоб запобігти поширенню інфекції;
- дати достатнє пиття, щоб уникнути зневоднення;
- стежити за його станом (при появі судом, сонливості, блювання — викликати швидку).
Через війну українці майже забули про COVID-19, однак цього року кількість тих, хто захворів, дещо більша, ніж попереднього. На сьогодні, мабуть, чи не кожен з нас уже чув про симптоми захворювання в когось із близького кола. Детальніше про це – у статті редакторки відділу соціум ZN.UA Алли Котляр «Ковід знову поруч: симптоми, щеплення та небезпечні поради, яких слід уникати».
Важливо! Ця публікація заснована на останніх та актуальних наукових дослідженнях у сфері медицини та має виключно загальноінформаційний характер. Публікація не може бути підставою для встановлення будь-яких діагнозів. Якщо ви захворіли або потребуєте діагнозу, зверніться до лікаря!