29 жовтня відзначали Всесвітній день боротьби з інсультом. Кожного року понад 100 українців помирають через інсульт, третина з них – молодше 65 років. Фахівці Центру громадського здоров'я (ЦГЗ) розповіли, як розпізнати симптоми інсульту та що робити до приїзду лікаря.
Як розпізнати симптоми інсульту
Симптоми інсульту легко запам’ятати за абревіатурою «МОЗОК»:
- М – мовлення – нерозбірлива мова або нерозуміння слів.
- О – обличчя – раптова асиметрія обличчя або «крива» усмішка.
- З – запаморочення – втрата рівноваги, координації при ходьбі, різкий головний біль (ніби від удару).
- О – очі – раптове погіршення зору, двоїння в очах.
- К – кінцівки – раптова слабкість, оніміння, частіше з однієї сторони. Немає сил потиснути руку, підняти руки.
Для того, щоб визначити симптоми інсульту, необхідно попросити людину:
- усміхнутися;
- сказати просте речення (наприклад, «Мене звати», «Я йду на роботу»);
- підняти руку, обидві руки;
- висунути язик (при інсульті язик викривлений або повернутий).
У ЦГЗ наголосили, що надважливо надати спеціалізовану допомогу у межах 4-х годин після прояву ознак інсульту.
«Що скоріше вона буде надана, то менша ймовірність ускладнень та смерті. За наявності хоча б одного симптому негайно телефонуй 103 та чітко поясни симптоми й стан людини. Пам’ятай! Постраждалому не можна давати їсти та пити!», – йдеться у повідомленні.
Що робити при інсульті до приїзду лікаря
Якщо є підозра, що людина перенесла інсульт, до приїзду лікаря потрібно:
- Заспокоїти постраждалого і пояснити, що допомога близько.
- Надати пацієнту максимально зручного для нього положення (рекомендовано підвищене положення голови до 30 градусів), а також забезпечити йому вільне дихання, розстібнути тугий комірець.
- Постійно наглядати за постраждалим до приїзду медиків.
- У разі погіршення стану повторно викликати екстрену медичну допомогу.
- За можливості зафіксувати час появи ознак інсульту.
Як запобігти інсульту
Щоб запобігти інсульту, необхідно:
- контролювати наявні захворювання серцево-судинної системи, особливо артеріальну гіпертензію та цукровий діабет;
- контролювати рівень холестерину в крові;
- відмовитися від куріння, алкоголю, здорово харчуватись і вести активний спосіб життя.
Раніше ми писали, як розпізнати симптоми інфаркту міокарда.
Важливо! Ця публікація заснована на останніх та актуальних наукових дослідженнях у сфері медицини та має виключно загальноінформаційний характер. Публікація не може бути підставою для встановлення будь-яких діагнозів. Якщо ви захворіли або потребуєте діагнозу, зверніться до лікаря!