Британські дослідники прийшли до висновку, що регулярне вживання фруктів і овочів виявляється марним для здоров'я у поєднанні з наявністю шкідливих звичок.Згідно з висновками медиків, вживання великої кількості фруктів і овочів знижує ймовірність розвитку онкологічних захворювань на 10%. Також, раціон харчування, багатий на ці продукти, захищає від ожиріння.
Проте люди, які захоплюються алкоголем і курять, ніколи не оцінять користь фруктів і овочів. Справа в тому, що сигарети і алкоголь збільшують вірогідність розвитку раку на 50%, тому користь фруктів стає неактуальною.За матеріалами passion.ru
