UA / RU
Підтримати ZN.ua

Різдвяний піст: розклад харчування по днях

У цей час заборонено вживання м'ясних та молочних страв.

У неділю, 28 листопада, у християн східного обряду розпочинається Різдвяний піст, який також називають Пилиповим. Триває він до свята Різдва, останнім днем посту є Різдвяний Святвечір, 6 січня.

Що можна їсти на Різдвяний піст

Список дозволених та заборонених страв залежить від дня, а також тижня посту.

28 листопада – 19 грудня

По понеділках – дозволяється вживати гарячу їжу без олії. У вівторок, четвер, суботу та неділю можна їсти рибу. Середа та п'ятниця – вживання сухої їжі (хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед).

20 грудня – 1 січня

По вівторках та четвергах не можна їсти рибу.

2 – 6 січня

У понеділок, середу та п'ятницю слід дотримуватися сухоїдіння. У суботу та неділю можна їсти гарячу їжу з олією.

Читайте також: Кліматологиня розповіла, якою буде погода на зимові свята

Розклад Різдвяного посту днями

28 листопада - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

29 листопада - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

30 листопада - Гаряча їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби)

1 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

2 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

3 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

4 грудня - Введення Богородиці, на честь свята можна їсти рибу та випити вина

5 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

6 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

7 грудня - Гаряча їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби)

8 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

9 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

10 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

11 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

12 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

13 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

14 грудня - Гаряча їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби)

15 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

16 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

17 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

18 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

19 грудня - Святого Миколая, можна їсти рибу та випити вина

20 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

21 грудня - Гаряча їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби)

22 грудня - Гаряча їжа з олією - дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням олії.

23 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

24 грудня - Гаряча їжа з олією - дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням олії.

25 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

26 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

27 грудня - Дозволяється їсти рибу та морепродукти

28 грудня - Гаряча їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби)

29 грудня - Гаряча їжа з олією - дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням олії.

30 грудня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

31 грудня - Гаряча їжа з олією - дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням олії.

1 січня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

2 січня - Гаряча їжа з олією - дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням олії.

3 січня - Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням олії.

4 січня - Сухоїдіння: хліб, вода, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед

5 січня - Гаряча їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби)

6 січня - Різдвяний Святвечір, з появою на небі першої зірки до столу подають 12 пісних страв, першою з яких є кутя.