Во время войны многие украинцы нуждаются в психологической помощи. Важно своевременно обращаться к специалистам, чтобы поддерживать свое психическое здоровье. В пресс-службе Министерства здравоохранения объяснили, когда нужно обращаться к психологу, а в каких ситуациях следует получить консультацию у психиатра.
В чем разница между психологической и психиатрической помощью
В Минздраве пояснили, что поддержка психического здоровья предполагает привлечение разных специалистов на каждом из этапов вмешательства. При этом образование, методы и способы работы этих специалистов – разные. Украинцы по Программе медицинских гарантий могут получить бесплатно как психологическую, так и психиатрическую помощь.
«Психология изучает разум, эмоции и поведение, когнитивные и социальные факторы, влияющие на действия и реакции человека. Психологи используют разнообразные доказательные методы и подходы, чтобы помочь человеку пережить травматические события, адаптироваться к изменениям, изменить отношения с близкими и улучшить психическое здоровье», – говорится в сообщении.
В ведомстве подчеркнули, что психиатрия является отраслью медицины, занимается диагностикой и лечением психических расстройств. Врач-психиатр понимает, как биологические факторы влияют на психическое здоровье человека, и может лечить психические заболевания с помощью медикаментов, направлять на дальнейшую терапию, принимать решение о госпитализации.
Когда нужно идти к психологу
За психологической помощью следует обращаться, если человек:
- имеет склонность к тревожным мыслям;
- имеет проблемы в общении с людьми;
- переживает травматические события и изменения жизни;
- потерял близких.
В каких случаях необходимо обратиться к психиатру
Психиатр понадобится, если человек:
- имеет эмоциональные нарушения (в т. ч. после пережитого травматического опыта);
- испытывает расстройства настроения (например, апатию);
- страдает от панических атак, фобий, навязчивых мыслей;
- имеет продолжительные расстройства сна, расстройства пищевого поведения;
- чувствует слуховые или зрительные галлюцинации;
- фиксирует суицидальные мысли или мысли о нанесении повреждений себе или другим;
- имеет зависимости.
Где можно получить помощь психолога или психиатра
Украинцы могут выбрать ближайшее медучреждение, в котором могут найти нужного специалиста. Это можно сделать в онлайн-режиме по ссылке.
Выбрав заведение, можно обратиться к следующим специалистам:
- Врачу «первички», который прошел специальное обучение.
- Узкого специалиста по психическому здоровью. Можно самостоятельно обратиться к психологу или врачу-психиатру (если есть симптомы психического расстройства) в учреждении здравоохранения. Направление в таком случае не требуется.
Можно также сначала обратиться к своему семейному врачу. Он осуществит базовый скрининг и предоставит базовую психологическую помощь, а при необходимости направит к нужному узкому специалисту – психологу, психотерапевту или психиатру.
Раньше мы писали, где переселенцы могут бесплатно получить психологическую помощь.
Важно! Эта публикация основана на последних и актуальных научных исследованиях в сфере медицины и носит исключительно общеинформационный характер. Публикация не может являться основанием для установления каких-либо диагнозов. Если вы заболели или нуждаетесь в диагнозе, обратитесь к врачу!