В результате войны, которую начала Россия против Украины, многие смелые мужчины и женщины вынуждены были оставить свои семьи и встать на защиту страны.
Читайте также: Психологическая помощь: где ее могут получить украинцы
В Telegram-канале Министерства по вопросам реинтеграции временно оккупированных территорий опубликовали советы, которые могут помочь ребенку легче пережить разлуку с одним из родителей.
Как помочь ребенку пережить разлуку с родителями
- Старайтесь поддерживать контакт ребенка с родными телефоном, через мессенджеры и т.д. По возможности, обменивайтесь фото и видео.
- Отслеживайте, что ребенок видит и слышит в новостях, обсуждайте это. Он имеет право знать, что происходит, но следите, чтобы информация не была слишком шокирующей.
- Чаще спрашивайте, что он чувствует и чем вы можете помочь.
- Не загружайте кружками, чтобы отвлечь его. Это может привести к еще большему стрессу.
- Соблюдайте баланс чувств, которыми делитесь. Лучше не показывать свои страдания, потому что этим вы можете еще больше огорчить его.
- Посещайте психолога вместе или давайте посещать его самостоятельно.
Есть люди, которые, несмотря на постоянные обстрелы, отказываются покидать свои дома на территориях, где ведутся боевые действия. Напомним, как уговорить человека уехать с опасной территории.