Украинцы продолжают готовиться к сложной зиме из-за полномасштабного вторжения России, которая продолжает наносить ракетные удары по критической инфраструктуре страны.
Волонтерка из Чернигова Ирина Тимофеева, весной пережившая вражескую оккупацию, рассказала, что обязательно нужно купить в запас на зиму, пишет «Главком».
В первую очередь она посоветовала запастись продуктами быстрого приготовления. Ведь если будут перебои со светом, водой и газом, консервы, крупы, макароны обычные и быстрого приготовления, сухие пюре и сухофрукты, консервация и галеты будут очень выручать.
Однако самое главное, о чем нужно позаботиться, большие запасы технической и питьевой воды. Дома нужно иметь несколько десятков литров впрок.
«Если воды долгое время нет, нужно заранее знать, где ее набирать: на ближайших предприятиях или в скважинах. В небольших городах еще остаются колонки – нужно выяснить, где они есть. Мы в Чернигове нашли три работающих колонки и набирали там воду. К тому же, когда нет питьевой воды, а есть только техническая, ее можно обеззараживать таблетками для очищения воды», – рассказала волонтер.
Если купить таблетки для очищения воды не удалось, придется пить техническую. Поэтому следует запастись таблетками от диареи, по меньшей мере – активированным углем.
«В таких экстремальных условиях болячки вроде насморка и диареи, больного горла и кашля нужно отслеживать и относиться к ним серьезно. Сразу же, когда появляется насморк, нужно лечить. Но самое главное – это горло. Сразу начинайте принимать лекарство, пока не начались проблемы с легкими. Помните, что больницы в сложных ситуациях будут принимать только ургентных пациентов (не нуждающихся в немедленном лекарственном вмешательстве, оперативном). Поэтому вы должны сами поддерживать свое здоровье», – подчеркнула Ирина Тимофеева.
Какие лекарства нужно приобрести перед тяжелой зимой
- обезболивающие;
- лекарства от кашля;
- лекарства для понижения температуры;
- препараты для лечения артритов, оститов, острой боли в суставах;
- лекарство для снятия воспаления горла;
- препараты для заложенного носа и насморка;
- лекарства, которые вы постоянно принимаете (от гипертонии и т.п.).
Волонтер подчеркнула, что обязательно должно быть лекарство для желудка и поджелудочной железы, поскольку постоянной пищей в тяжелой ситуации, скорее всего, будет лапша быстрого приготовления и это ударит по этим органам. Если у вас хронические заболевания, то также приобретите нужные вам лекарства с запасом.