Война — не только о смерти и разрушении, хотя хуже этого ничего быть не может. В условиях войны большинство гражданского населения нашей страны просто сейчас пытается жить относительно нормальной жизнью — насколько это возможно. Но все чаще у жителей «тыловых» регионов из-за регулярных обстрелов и постоянной опасности возникают психические расстройства, панические атаки, тревожность... По данным Министерства здравоохранения, почти 15 миллионов украинцев будут нуждаться в психологической поддержке из-за войны. И если нам, жителям условно-мирного «тыла», становится все тяжелее стабилизировать психическое здоровье, то о людях с оккупированных сейчас территорий нечего и говорить.
С Галиной, ее сыном Макаром и подругой Татьяной команда одного из одесских центров комплексного реагирования и оказания поддержки пострадавшим от войны Brave&Safe познакомилась в координационном центре, расположенном на вокзале. Все они приехали из Херсона, где оставались в течение многих месяцев оккупации. Херсон освободили, но враг начал регулярно обстреливать жилые районы города. До последнего момента планов выезжать не было, пока в соседний дом, а потом и в соседнюю квартиру не попали снаряды. Из-за стрессовой ситуации, Галина с Макаром и Татьяной выехали из Херсона почти без ничего.
В Одессе они были уже в относительной безопасности, но оставались в угнетенном состоянии и совершенно не понимали, как жить дальше. Таких историй сейчас тысячи.
С семьей Галины работали все члены команды центра Brave&Safe. Юрист консультировал по восстановлению паспортов, других документов и получению денежных выплат. Наши специалисты помогли семье оформить статус ВПЛ, получить гуманитарную помощь, устроиться на временное проживание в хостел. Галину также осмотрел врач, и все трое получили профессиональную консультацию психолога.
Сегодня благодаря помощи специалистов центра Brave&Safe Галина с Макаром и их подруга Татьяна смогли адаптироваться к новым условиям жизни. Они получили первые выплаты как ВПЛ, могут снимать жилье, обустраивают быт. Макар получил новый паспорт и военный билет.
Как бы ни было сложно, человек может с эти справиться, главное — вовремя обратиться за квалифицированной помощью. Для этого силами международных организаций HealthRight International (Право на здоровье) и FHI360 в сотрудничестве с Министерством здравоохранения Украины, при содействии Национальной программы психического здоровья и психосоциальной поддержки — инициативы первой леди Украины Елены Зеленской — создана сеть Brave&Safe из десяти центров комплексного реагирования и оказания поддержки пострадавшим от войны, в частности от гендерно обусловленного насилия (ГОН). Центры функционируют на базе учреждений семейной медицины в ряде городов Украины — Одессе, Николаеве, Херсоне, Днепре, Запорожье и Харькове. Основная их задача — оказывать своевременную и качественную психологическую, медицинскую, юридическую и другие виды помощи людям, которые пострадали от войны, являются внутренне перемещенными лицами или подверглись ГОН. Война же не только спровоцировала новые, но и значительно обострила уже существующие проблемы в обществе.
С проявлениями бытового и психологического насилия, к сожалению, все чаще сталкиваются члены семей, оказавшиеся в тяжелых обстоятельствах. Финансовые проблемы, стресс, депрессии провоцируют у людей психические срывы, проявления негативных эмоций, скандалы.
Так, в центр комплексного реагирования, который находится в Пологах Запорожской области, обратилась Оксана. Ее история индивидуальная, но вместе с тем очень похожа на тысячи других. До полномасштабного вторжения Оксана с мужем и сыном проживали в Запорожской области, владели продовольственным магазином. Но с марта 2022 года село, в котором жила семья, оказалось в оккупации. Бизнес был разрушен, магазин разграблен, имущество и авто уничтожены. Выехать на украинскую территорию Оксане удалось лишь после двух месяцев жизни в оккупации. Но и само пересечение линии разграничения было сверхсложным: людей раздевали, искали у них татуировки, проверяли вещи и телефоны. Из-за пережитых ужасов, уже находясь на территории украинского Запорожья, муж Оксаны начал пить, а сын — бояться громких звуков. Супруги часто ссорились, а ребенок стал замкнутым и тревожным.
Психолог центра Brave&Safe помог женщине стабилизировать состояние, расставить приоритеты, вследствие чего она решила развестись с мужем. Соответствующие заявления на развод и алименты помогли составить юристы центра, которые вместе со всей командой специалистов поддерживали Оксану в течение всего судебного процесса.
Оксана вовремя поняла, что нуждается в помощи специалистов. Поэтому сегодня женщина устроилась на работу, у нее достаточное материальное обеспечение, стабильное психологическое состояние и теплые отношения с сыном.
Часто человек, пострадавший от войны, психологического или гендерно обусловленного насилия, чувствует страх, стыд, боится рассказать о своей проблеме, столкнуться со стигматизацией. Ему кажется, что он никому не нужен, а его проблемы не такие уж и значимые. Но это не так. В каждом конкретном случае специалисты Центров комплексного реагирования Brave&Safe оказывают квалифицированную и персонализированную помощь. И происходит все абсолютно конфиденциально и бесплатно.
Психологическое здоровье нации состоит из здоровья каждого конкретного человека. Помните об этом! Не бойтесь искать поддержку и обязательно говорите с близкими, чтобы иметь возможность вовремя подставить плечо.
Наша задача сегодня — не только победить врага, но и сохранить себя.
Для получения помощи переходите по ссылке
г. Одесса:
ул. Левитана, 62 (+38 050 577 74 58 /+38 050 577 74 27)
ул. Добровольского, 159, каб. 11, 13, 15 (+38 050 577 73 12)
г. Николаев:
ул. Шоссейная, 128, каб. 55, 56, 58 (+38 050 577 84 09 / +38 050 577 84 72)
ул. Космонавтов, 126, каб. 14, 16, 17 (+38 066 795 19 48 /+38 098 807 05 87)
г. Харьков:
ул. Мира, 11, 1 сверх, каб. 2, 3, 4, 4А (+38 050 577 81 15 / +38 050 577 81 28)
г. Запорожье:
просп. Соборный, 88 , корпус 2, каб. 4, 5 (+38 050 577 90 75 / +38 093 521 82 87);
ул. Патриотическая, 64 (+38 050 577 79 34 /+38 093 521 82 86)
г. Днепр:
переулок Фестивальный, 1, каб. 429, 201 (+38 093 521 82 93)
ул. Ламана, 4, каб. 106, 107 (+38 068 944 81 21 / +38 050 628 08 30)
Онлайн-консультация: пишите в директ, звоните: 0 800 33 2980
Все услуги — конфиденциальные и бесплатные.
Больше статей Галины Скипальской читайте по ссылке.