UA / RU
Поддержать ZN.ua

Перевод часов на зимнее время: как правильно подготовиться

За несколько дней до перевода стрелок часов нужно ложиться на 15-20 минут раньше обычного.

В это воскресенье, 25 октября, Украина перейдет на «зимнее» время. В 4 часа утра воскресенья стрелки часов необходимо будет перевести на час назад.

Медики утверждают, что переход на зимнее время организм воспринимает лучше, чем на летнее, но все же он испытывает стресс. Поэтому к переводу стрелок часов лучше готовиться заранее, чтобы избежать негативных последствий и лучше адаптироваться к новому режиму.

Как правильно готовиться к переходу на зимнее время

Читайте также: Переход на летнее время повышает вероятность инфарктов и инсультов – ученые

Сегодня на летнее и зимнее время переходят более чем в 70 странах. 

В Украине в 2011 году было принято постановление об отмене перехода на "зимнее время", однако позже оно было аннулировано.

С учетом порядка исчисления времени, действующего в странах Европы с 1996 года, правительство Украины постановило ввести на территории Украины следующий порядок исчисления времени: время второго часового пояса (киевское время) с переводом ежегодно часовой стрелки в последнее воскресенье марта в 3 часа на 1 час вперед и в последнее воскресенье октября в 4 часа на 1 час назад.