РАДУЙТЕСЬ СОЛНЦУ

Как мало мы разговариваем по душам, начистоту… Даже дома, в семье. Двойная мораль приучила скрывать, недоговаривать, таиться, и, кажется, привычка к этому вошла в плоть и кровь… А вот в одной семье завели традицию регулярно проводить час открытых сердец - и таким образом здесь поселились доверие и понимание. Об этом в письме в редакцию «ЗН» написала Лидия Уразовская из Винницы (выдержки из ее письма публикуются ниже), что и натолкнуло на мысль открыть одноименную рубрику.

Страничка «Свет мой, «Зеркальце» часто предлагает вам, читательницы, различные рекомендации. Но, наверное, в каждой семье есть свои накопленные и отшлифованные временем жизненные советы, которыми тоже можно было бы поделиться. Давайте попробуем создать такую коллективную копилку, из которой можно было бы извлечь по случаю необходимый совет, особенно на предмет скорой психологической помощи. Заглянув туда, не один человек мог бы облегчить себе трудную минуту.

«Час открытых сердец» - это крупицы вашего опыта, это жизненные наблюдения, это разговор о наболевшем. Мы ждем ваших писем.

? Мои племянники выросли в душевном спокойствии: когда они были маленькими, моя сестра придумала ежемесячный «час открытых сердец». По воскресеньям семья собиралась на чай с традиционным пирогом. После тонкой психологической разминки дети сами рассказывали о нехороших поступках, которые после обсуждения все-таки прощались. Часто младшие выражали свои потаенные желания. И, удивительно, даже если с деньгами было туго, необходимая пятерка-десятка всегда находились.

? Мы с мужем ежегодно отмечаем день своей свадьбы. Приезжает семья сестры, приходят две-три пары друзей… В подвале с вечера уже стоят розы, и когда все сядут за стол, муж торжественно вынесет их на летнюю веранду. Одна и та же церемония, а всегда трогает до слез.

Тридцатого мая наш сын Костя на этой же веранде вручил цветы своей Ирине в честь их первой годовщины бракосочетания. За церемонией важно наблюдал их двухмесячный сын Валентин…

? Как-то всей семьей просматривали журнал «Огонек» и увидели необычную фотографию: чемпиону мира Леониду Жаботинскому мама поправляет галстук. Подпись под фотографией гласила: «Даже самый сильный человек планеты нуждается в ласке». А как мы бережем своих мужчин - отца, брата, мужа, сына? Слишком они у нас ранимы, закрыты, даже заплакать не умеют…

? Выбросите из своего лексикона частицу «не» - не умею, не смогу, нездоров. Покоряйте оптимистическую высоту: «Я молодой, здоровый, сильный… Я настроен космически, генетически, сознательно и подсознательно на расцвет сил!»

? Радуйтесь чужой удаче согласно принципу разумного эгоизма. Это даже выгодно - свет радости друга согреет и твой день. Ведь рядом с кем спокойней жить: кто счастлив и радостен или кого преследуют беды?

? Привыкайте говорить правду. Если не можете, лучше ограничьтесь фразой: говорить об этом не будем. Тогда в душу не войдет страх: вдруг истина откроется? В этом случае, кроме моральных страданий, человек страдает физически. На энергетическом уровне перекрывается один из двенадцати каналов, что может привести к тяжелым недугам.

? Коко Шанель писала, что женщина в двадцать имеет лицо от Бога, в тридцать - в зависимости от того, насколько овладела искусством косметологии, в пятьдесят - которое заслужила от жизни. Хорошо бы запомнить, что по нашему лицу проходятся резцом как доброта, так и злоба, как щедрость, так и жадность, как открытость, так и потаенность.

? Золотое правило - радуйтесь уже самой жизни! Какая она ни есть!.. Да, мир жесток. Не всегда справедлив начальник. Злые соседи. Невнимательный муж. Неблагодарные дети. Но… Но ради каждого из нас Бог ежедневно поднимает одно на всех солнце. Перед ним мы все равны. Все мы - его дети. Радуйтесь!