Военное вторжение России заставляет украинцев готовиться к самым непредсказуемым сценариям развития событий. В частности, делать запас продуктов на зиму, чтобы быть заранее готовыми к жизни в условиях войны. Издание «Фокус» обнародовало список продуктов, которыми следует запастись на зиму.
Питьевая вода
Вода – это важнейшая позиция в любое время года. Ее можно закупать в бутылках уже сейчас, поскольку вода не портится.
Консервация
В Украине продолжается сезон фруктов и овощей, поэтому можно закрывать варенье, компоты и джемы, овощи, соленья, квасить яблоки, помидоры, огурцы. На рынке такие продукты можно найти гораздо дешевле, чем в супермаркетах, а зимой они спасут от голода и помогут разнообразить рацион.
Замороженные продукты
Если в вашем населенном пункте нет перебоев с электроснабжением, тогда можно сделать запас замороженной продукции. В частности, можно заморозить ягоды, фрукты, зелень и овощи, поскольку зимой эти продукты стоят дороже.
Специи, сушеные овощи и фрукты
Можно приобрести набор специй, которые используются ежедневно, поскольку они придают вкус даже самой простой пище. Сушеные овощи и фрукты могут длительно храниться и обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами.
Сухари
На временно оккупированной территории может не быть доступа к свежему хлебу, поэтому стоит запасаться сухарями. Для этого необходимо купить хлеб, нарезать его на небольшие кусочки и высушить.
Лишенный влаги, такой продукт долго хранится в сухом и проветриваемом месте, не теряя своих свойств, и в случае дефицита продуктов поможет утолить голод.
Высококалорийные продукты
К ним относится сладкое печенье, конфеты, сухофрукты, халва, козинаки, орехи сгущенка, пишет УНИАН.
Эти продукты могут долго храниться и стать источником энергии и насыщения в критической ситуации.
Консервы
Это могут быть мясные или рыбные консервы. Также можно купить консервированную кукурузу, горох, фасоль, чтобы сделать рацион зимой более разнообразным.
Кофе и чай
В холодное время года, чтобы согреться, можно пить горячие напитки. В частности, на зиму следует сделать запас чая (пакетированного и заварного) и кофе (растворимого и молотого).
Напомним, что ранее директор Института социально-экономической трансформации Илья Несходовский сообщил о том, что в Украине до конца года неравномерно возрастут цены на топливо, продукты питания и услуги.