Он признался, что полюбил другую, собрал вещи и ушел. Прошла целая неделя, а он даже ни разу не позвонил. Ты ненавидишь столь долгожданные когда-то вечера и выходные. Засыпаешь но мокрой подушке. Проблемы завтрашнего дня тебя не волнуют. От тебя ушел любимый человек. Вместе с ним пропал смысл жизни. Все, это конец света...
Стоп! Не пора ли перестать страдать, жизнь ведь на этом не закончилась. Ты хочешь, но не можешь его забыть? Попробуем сделать это вместе.
Задача №1. Вычеркни этого человека из своей настоящей жизни: не упоминай его имени в разговорах с подругами и друзьями. Если у вас есть общие знакомые, попроси их не сообщать о нем никаких новостей. Вы живете недалеко друг от друга? Сделай все возможное, чтобы случайно не встретиться с ним: не проходи мимо его дома в то время, когда он обычно возвращается с работы. Ожидая автобуса, не пытайся по привычке разглядеть в потоке машин знакомый номер. Наверняка, как назло, увидишь, и настроение минимум до конца дня у тебя будет испорчено.
Задача №2. По возможности избавься от его подарков. Выкидывать в мусоропровод золотые украшения вряд ли стоит, но хоть спрячь их подальше. А вот пузырек от духов, который он подарил тебе на первом свидании, давно пора отнести на помойку. То же самое сделай и с его фотографиями. Чтобы лишний раз не мозолили глаза.
Задача №3. В своей комнате (где вы столько времени провели вдвоем) сделай перестановку - иначе дом еще долго будет напоминать тебе о нем.
Задача №4. Пореже оставайся одна. Разнообразь досуг: по возможности бассейн, массаж, театры, музеи - это то, что тебе сейчас нужно. Побольше общайся с друзьями, принимай приглашения в гости. Новые знакомые и дела отвлекут тебя от личных проблем.
Задача №5. Не обделяй вниманием лиц противоположного пола, даже если сейчас тебе не до них. Пережди немного и заново начинай строить личную жизнь. Но помни: никогда не сравнивай нового знакомого со своей прежней любовью. И не отталкивай нового поклонника, если в первое время что-то тебя в нем не будет устраивать. Вспомни, ведь поначалу виновник твоих сегодняшних страданий тоже имел кучу недостатков. А потом ты полюбила их вместе с ним.
Итак, вытри с лица последнюю слезу и начинай действовать.
Однако ты вряд ли добьешься успеха, если:
1) будешь продолжать идеализировать своего любимого, терзать себя мыслями, что больше никогда и ни с кем тебе не будет так хорошо. Оглянись вокруг: каждый день мимо тебя проходят сотни людей, они радуются жизни, влюбляются, женятся. Наверняка и ты сможешь быть счастливой;
2) будешь жить надеждой, что он когда-нибудь вернется;
3) будешь фантазировать на тему, как прекрасно вы могли проводить время, если бы не расстались;
4) время от времени вспоминать, как здорово вам было вместе.
Пойми, память на данный момент - твой главный враг, и если ты не можешь заставить себя не вспоминать, то вспоминай, по крайней мере, самое плохое, например обиды. Перечитай «О любви» Стендаля. Очень своевременная книга, особенно его «теория расставания».