Рецепт несчастного брака:
«тихий» муж и «громкая» жена
Психологи из Техасского университета в Остине уже не первый год изучают, как комбинация стилей общения супругов влияет на их взаимоотношения. В частности, ученые разработали набор вопросов, измеряющий уровень открытости выражения чувств и разговорчивости, и протестировали с его помощью несколько сотен супружеских пар. Одновременно участники опроса давали оценку своей удовлетворенности браком. Оказалось, что самыми счастливыми являются пары, у которых уровень общительности обоих примерно одинаков, каким бы он ни был. А самыми несчастливыми являются пары, где жена выражает свои чувства и мысли свободно и открыто, а муж — непробиваемый молчун.
Ученые полагают, что молчаливость мужчин скорее всего объясняется стеснительностью. В начале отношений с инициативной и разговорчивой женщиной «тихий» мужчина очень ценит ее коммуникационные таланты — ведь, проявляя их, она тем самым снимает с него ответственность за ее «развлечение». Однако со временем «тихий» мужчина начинает уставать от «громкой» женщины и все больше уходит в себя. Его партнерша пытается растормошить его и делает это все напористей и... громче. Спираль взаимного недовольства и психологического дискомфорта закручивается... Интересно, что в парах, состоящих из молчаливой жены и общительного мужа, описанный процесс разобщения наблюдается гораздо реже.
Между тем психологи не считают пары «тихий» мужчина — «громкая» женщина безнадежными. Хотя обычный психотерапевтический подход, описываемый формулой «давай все спокойно обсудим» в таких парах и впрямь работает не слишком эффективно. Советы психологов участникам подобных союзов: «тихому» мужу надо понять, что жена не умеет читать его мысли, и потому ему ничего не остается, кроме как выражать их вслух, а «громкой» супруге надо осознать, что мужу необходимы более длинные паузы в ее монологах, во время которых он может вставить и свое слово.
Внимание: в машине дети
В Великобритании был проведен опрос молодых матерей, которые вместе с детьми ездят по своим делам на автомобиле. Оказалось, что при таких поездках женщины-водители очень часто испытывают сильный стресс, причина которого – их любимые чада. 30% малышей во время движения спорят с мамой по тому или иному поводу, 21% устраивают возню и даже дерутся, 10% пытаются понажимать на всякие кнопочки и так далее. В результате 79% мам за рулем постоянно отвлекаются от дороги, а 60% превышают скорость.
Так что английские ученые настоятельно рекомендуют брать детей в поездки как можно реже.
Ученые создали формулу любви!
Американским ученым удалось создать формулу счастливой любви. Специальный расчет показывает с высокой степенью вероятности, какая из влюбленных пар будет жить долго и счастливо, а какую в недалеком будущем ожидает ссора и расставание. Экспериментальную базу для исследования составили 500 недавно познакомившихся людей. Подсчитано число поцелуев за сутки, а также длительность полового акта и время.
Затем несложная формула позволяла подсчитать, что примерно 6 поцелуев и 12 минут любви в день способны продлить даже самый неустойчивый союз.
Разнообразие физических упражнений — это не только средство от скуки...
...Но и залог того, что вы не бросите ими заниматься. Об этом свидетельствуют результаты эксперимента, проведенного над группой добровольцев во Флоридском университете. Те его участники, которые меняли вид физической активности, а также порядок и интенсивность упражнений не реже, чем раз в две недели, демонстрировали большую стойкость, испытывали меньше травм и в целом получали большее удовольствие от процесса, нежели те, кто строго следовал выбранной схеме.
Малышей надо хвалить не за способности,
а за старания
Общеизвестно, что позитивный отклик родителей на школьные успехи повышает заинтересованность детей в учебе. Психологи из Колумбийского университета решили выяснить, какого рода похвала наиболее полезна. С этой целью они предложили пятиклассникам, разделив их на три группы, решить математическую задачу. Участников первой группы хвалили за то, что они «умные», второй — за то, что они «сильно постарались», а третьих — просто за то, что они хорошо справились с заданием. Затем всем ребятам была дана другая задача, причем, на этот раз всем было сказано, что они решили ее гораздо хуже, чем первую. Оказалось, что дети, которых сначала хвалили за то, как они постарались, охотнее брали аналогичные задания на дом, чтобы попрактиковаться, чаще говорили, что решать такие задачи им нравится, и показывали лучшие результаты в последующих тестах.
Дети, которых хвалили за ум, проявили самую низкую устойчивость к «неудаче». Они с меньшей охотой продолжали участвовать в эксперименте, демонстрировали результаты ниже своего обычного уровня и чаще привирали, когда одноклассники спрашивали их о полученных оценках. Комментируя результаты эксперимента, психологи подчеркивают, что дети, которых хвалят за врожденные качества, начинают оценивать себя по своим достижениям, и это делает их очень уязвимыми — любая, даже самая мелкая неудача воспринимается ими как подтверждение собственной несостоятельности.