Проблема — это всегда или случай, или цепь неожиданных событий, которые организуются в такую ситуацию, когда человек вынужден преодолевать препятствие или трудности. Сложно добираться на работу? Проблема! Болит голова? Проблема! Плохая погода на улице? Проблема! Поссорились или не нашли общего языка? Проблема! Вокруг одни сплошные проблемы, если разобраться. Все эти препятствия и трудности, как правило, рассматриваются с точки зрения некоторой злой силы, судьбы, или досадного недоразумения, где человек выступает как жертва роковых обстоятельств.
Если, например, кран перестал плотно закрываться, и вода капает и капает, то очень легко стать жертвой некачественной сантехники, нерадивого мужа, недобросовестных мастеров из жэка, собственного неумения или роковых совпадений. И чем чаще мы чувствуем себя жертвой, тем меньше шансов, что ситуация разрешится быстро и эффективно.
А проблема, как правило, одна. Просто, когда вы не в состоянии ее как следует решить, она постепенно наматывается в целый клубок проблем. Проблемой становятся окружающие вас люди, обстановка, политическая ситуация в арабском мире, цены на нефть и падение индекса Доу-Джонса. В этом клубке человек через некоторое время запутывается сам и уже не знает, как все исправить. Согласитесь, все-таки в мире, где течет кран, жить гораздо комфортнее, чем в мире, где течет кран, плох муж и все мужчины — сволочи. Потому как первую проблему, если не сваливать ее на окружающих, решить не так уж сложно, а вторую — почти невозможно.
Шаг первый:
проблемная медитация
Если вы не можете разобраться с проблемой, начните с проблемной медитации. Проблемная медитация — это внушение самому себе, что во всех случаях и ситуациях это — твоя проблема, только твоя и еще раз твоя. Возможно, это не всегда справедливо, но очень полезно, когда речь заходит о необходимости найти какое-то решение.
Здесь все просто. Если проблему создает близкий человек, то она будет сохраняться вечно, пока вы будете думать, что он во всем виноват. Но если на полчасика вы попробуете думать, что это ваша и только ваша проблема, то могут появиться весьма интересные решения. Как минимум, взгляд совершенно другими глазами.
Мир, за редкими исключениями, предсказуем. И если у вас появилась проблема, то это — следствие вашего выбора. Возьмите свою самую актуальную проблему и ответьте на вопрос, что вы будете делать, если никто не сподобится вам помочь. Никто не придет и не починит кран. Никто не принесет высокую зарплату на блюдечке с голубой каемочкой. Никто не подарит здоровья, благополучия, счастья, безмятежности. Всего придется добиваться самому. Ваши действия?
Шаг второй:
карта местности
Я не удивлюсь, если в решении своих проблем вы вконец запутались и заблудились. Настоящие охотники не идут на проблему, как на баррикаду, а сначала попробуют обзавестись картой местности. Это полезно по нескольким причинам. В процессе создания карты вы можете обнаружить, что проблема находится совсем в ином месте. Или лучше понять, каким образом ее можно разрешить. Или найти верный подход, избегая длинных путей и отыскивая короткие. В некоторых случаях вообще оказывается так, что на карте, где отражена ваша проблема, самым явным образом находится и ее решение.
Возьмите чистый лист бумаги и нарисуйте вашу проблему. Как угодно — художественное мастерство тут играет незначительную роль. Главное, чтобы рисунок символизировал вашу проблему. Нарисовали? А теперь дорисуйте на этом листе нечто, что будет решением вашей проблемы. Или, наоборот, удалите из рисунка какую-то часть, которая больше всего мешает вам жить. И вполне возможно, что в голове прояснится и вы узнаете, что делать дальше.
Могу вам также предложить сильно модифицированный вариант решения проблемы с помощью НЛП. Найдите пару десятков пуговиц, самых разных, и высыпьте их на стол. Немного подумайте о вашей проблеме, а затем выложите из этих пуговиц нечто, символизирующее вашу проблему. Совершенно не обязательно это должно быть понятно окружающим — вполне достаточно, что пуговичная конструкция понятна вам и обозначает вашу проблему. Теперь переложите пуговицы так, чтобы они символизировали решение этой проблемы, сложите их как-то иначе, понятным для вас образом. Что вы думаете, когда смотрите на них? Что интересного и важного вы поняли из этого?
Шаг третий:
дафлокс всему!
Карта проблемы имеет одну важность, которую грех не использовать. Если проблема не решается, то почему бы над ней не поиздеваться? Рисуем проблему заново. Нарисовали? Серьезная проблема, просто слов нет. Мерзкая, нехорошая, противная проблема. А что будет, если добавить к вашей проблеме глупую ухмыляющуюся рожицу? Или разукрасить ее в самые веселенькие цвета? Зачем мазать мир только черными красками? Добавим ярких, сочных, фруктовых цветов.
Или вот еще: можно повесить вашу проблему на стену и метать в нее стрелы из игры дартс. А если нет стрел, то можно просто плеваться. Все средства хороши. Это очень нервирует источник вашей тревоги, он начинает скукоживаться, сжиматься и ойкать. Плюйте себе на здоровье, а проблема пусть теряет последние признаки обыкновенного своего нахальства и агрессивности.
Шаг четвертый: сталкинг
Признать, что проблема — это в той или иной мере твое порождение, чтобы потом как следует в нее поплевать, — отличный способ найти выход из создавшегося положения. Но для особо продвинутых предлагаю фирменное средство: вообще отказать проблеме в том, что она может быть порождена внешними обстоятельствами! Это никакая не проблема вовсе, нет. Вы сами создаете себе проблемы для того, чтобы жить эту жизнь полной грудью, на все сто, переживать самые острые ощущения, прилив адреналина, азарт борьбы. У вас есть проблема? Отлично! Вы на старте. В воображении — полувоенная ситуация, маскировочный костюм, нос лучше чувствует запахи, глаз лучше видит, ум лихорадочно работает, вы возбуждены. Вокруг вас — враги, которые делают проблему нерешаемой, и друзья, с помощью которых проблема может быть решена. Задача: обмануть всех врагов и склонить на свою сторону как можно больше полезных ресурсов. Обращайте внимание на все, на любую мелочь. Каждая незначительная деталь в окружающем вас пространстве может сыграть важную роль в достижении победы. Следите за собой и за окружающим миром. Каждый шаг, слово, жест, каждая минута делают вас ближе к победе и триумфу.
Настоящие охотники всегда воспринимают любые обстоятельства как вызов, как предложение вступить в соревнование, померяться силами. Жизнь — игра, и всегда хочется быть победителем, а не жертвой. Но зачем играть только в нечто отдаленное и целеобразующее, что мы часто имеем обыкновение называть смыслом жизни или чем-то подобным? Реши проблему текущего крана, не самой высокой зарплаты. Отвоюй свое место в жизни, начни свою борьбу и выиграй ее. И тут же начинай новую! Не дожидаясь, пока мир предложит тебе подумать, что ты, возможно, — жертва. Ничего подобного. Жертва — обстоятельства, которые мы сломим и переменим в свою пользу. Мы — охотники! Вступайте в Клуб психологического пейнтбола! Вступайте в клуб психологических хищников! Начинайте игру и гордитесь своими победами!