Они советуют молодым мамам не стричь малыша наголо очень рано. Это может травмировать не только луковицы волос, но и нежную кожицу головы. Они же предупреждают: за последнее десятилетие процент заболеваний волос — вплоть до тотального облысения — увеличился в несколько раз.
Некоторые женщины замечают, что им бесполезно делать укладку в критические дни — волосы плохо лежат. Правильно, в этот период организм ослаблен, и у него не хватает сил заботиться о волосах. В это время не надо нагружать волосы прическами и другой «работой», в особенности химической завивкой.
Кстати, химическая завивка очень вредна для волос, они становятся тонкими, ломкими, беззащитными. Так что, если вы можете без «химии» обойтись, перетерпите.
Тем более, как уверяют специалисты, многие наши волнения по поводу якобы плохих волос совершенно неоправданны. Как правило, волнуются очень мнительные люди. На самом деле им надо просто сделать прическу к лицу, стрижка может быть и совсем короткой!
Однако волосы живут и болеют не сами по себе, а вместе со всем организмом. Поэтому плохое их состояние может свидетельствовать о внутренних недугах, например о язвенной болезни кишечника, гастродуодените, холецистите и других.
Если у вас на расческе остается примерно 50 волосков в день — это нормально. Но если вы заметили, что волос выпадает больше, можно попробовать попить валерьянку в таблетках в течение месяца. Смена и рост волос может зависеть от состояния нервной системы, нормальной работы желез внутренней секреции. Волосы могут выпадать и в результате тяжелых нервных потрясений. Помогает многим ополаскивание травами: ромашкой, крапивой, березовыми почками. Заваривают так: ромашка и крапива — две столовые ложки на литр воды, березовые почки — ложка на литр.
Недостаток в пище витаминов А и С также может быть причиной выпадения волос. Можно сделать питательную и укрепляющую маску: 1 яичный желток, 2 ст. ложки оливкового или любого растительного масла, 1 ст. ложка меда. Смесь втирают в корни волос после мытья головы. Для усиления эффекта голову оберните полиэтиленовым пакетом или наденьте резиновую шапочку. Подержите маску 20 минут, а потом тщательно смойте теплой водой.
Часто остановить выпадение волос помогает даже смена шампуня.