Как защититься от магнитных бурь?
С.Соколова, Одесса
По наблюдениям специалистов, активность нашего великого светила - Солнца значительно усиливается с сентября по апрель. В это время чаще дают о себе знать так называемые магнитные бури. Замечено к тому же, что влияние электромагнитных волн, возникающих при этом, особенно ощутимо в полнолуние.
Человек очень чувствителен к таким колебаниям. Пышная шевелюра непокрытой головы, как добротная антенна, принимает их. Главные ворота - глаза, а по зрительным нервам электромагнитные колебания попадают в головной мозг, внося дисбаланс в нормальную его работу. В результате - ухудшение самочувствия, настроения, обострение хронических болезней, головные боли. Возможны кровотечения, инфаркты, инсульты. Замечено, что во время магнитных бурь чаще возникают катастрофы и самоубийства.
При дискомфорте мы часто тянемся к спасительным таблеткам, но, оказывается, некоторые из них, намагничиваясь, действуют наоборот - вместо помощи вредят. Поэтому лучше использовать природные возможности адаптации организма человека к неблагоприятным условиям. В такие дни нельзя долго быть в одежде из синтетических материалов, да еще в комнате с пластиковым полом.
Значительно ослабляет влияние магнитных бурь хвойный лес, ведь смола хвойных пород деревьев содержит чудодейственную янтарную кислоту, которая поглощает и отражает электромагнитные волны из космоса. Поэтому полезно носить янтарные украшения. некоторые ягоды и растения - крыжовник, вишня, виноград, ревень, репа, зверобой, чистотел, мята, черника могут существенно улучшить ваше самочувствие, ведь они тоже содержат янтарную кислоту.
Против негативного влияния магнитных бурь вам помогут бороться витамины, особенно С, В 12 , препараты, содержащие фосфор, мышьяк, белладонну, валериану.
С профилактической целью следует употребить некоторые микроэлементы: калий, магний, медь, йод. Мощными пищевыми адаптогенами, которые их содержат, пользуются издавна: это молоко, морская рыба и капуста, ржаной хлеб, бобовые. Картофель «в мундире», яблоки и морковь лучше печь в духовке. Компоты варить из сухофруктов. К ежедневному рациону стоит добавить две чайных ложки меда и 2 - 4 грецких ореха.
А йодная настойка поможет определить, хорошо ли вы подготовились к встрече с магнитной бурей. Нанесите йодную сеточку на любой участок тела площадью не больше ладони. быстрое исчезновение йодной окраски свидетельствует о том, что предпринятые меры недостаточны.
Во время магнитных бурь, бывает, повышается артериальное давление крови. Воспользуйтесь настойками или отварами боярышника, пустырника, валерианы, мяты.
Стабилизируют давление, а вместе с тем настроение и самочувствие, экстракт золотого корня, китайского лимонника, элеутерококка. И пусть никакая буря не застанет вас врасплох.