Зависимость от смены сезонных циклов и празднование этой зависимости — очень странная вещь. Как гласит старая украинская поговорка, «що край, то обичай». Например в Египте, примерно в эпоху Среднего Царства, на их Рождество Сириусово фараон выплывал на красивой лодке на середину разлившегося Нила. И, как бы это культурно сказать, прилюдно выливал свое семя в Нил. Народу египетскому это очень нравилось.
Играли они так во Фрейда, пока не пришли завоеватели-гиксосы на боевых колесницах и не вломили толерантным бритоголовым интеллектуалам в фартушках с сапками по первое число, как говорится. Лет через двести до этих философов дошло, что культура культурой, но нужна своя сильная армия.
Так вот, о первом числе. Теперь такую египетскую функцию ритуального оплодотворения высокими смыслами выполняют праздничные речи первых лиц. Они сбрасывают свою (не такую уж и мощную) струю интеллектуального потенциала в мутный Нил телемарафона и его ботофермовскую дельту.
Эй, подумайте немного, прежде чем аплодировать, как те египтяне. Чем отличается какое-то там первое января от тридцать первого декабря, кроме наличия легкого (или не очень) похмелья? Световой день на три-четыре минуты длиннее — это единственная существенная разница, на которую люди, к счастью, не имеют никакого влияния. Потому что «якби свині крила, вона б небо перерила».
Первое января — затея Цезаря. Он своего коня депутатом Верховной Рады назначил, ну и наши тоже. Но по поговорке «коня кують, а жаба і собі лапу підставляє». Так вот, в Древнем Риме первого января была ротация чиновников, консулы заступали на должность, начинался новый коррупционный год. Здесь понятно, почему у этих людей был праздник.
Откуда берется потребность в ритмизации социального поведения? Отношение ко времени, тревожное или радостное, следует из осознания конечности нашего бытия и оптимизации отведенного нам времени. Вообще мысли об оптимизации поведения возникают у людей тогда, когда физически у них этого времени остается меньше, чем до того они потратили впустую.
Конечно, уровень нервности в отношении ко времени является выражением внутренних особенностей, которыми одна человеческая культура отличается от другой. Если бы домашние животные могли постоянно сравнивать свои рамки биологического возраста с человеческими и переживать по этому поводу, они погибали бы значительно раньше.
Другая потребность в фиксировании цикличности — это такая мнемотехника, отбивая ритм, улучшать память человечества.
Это хорошо работало до тех пор, пока человечество не поверило в прогресс. Это библейское Екклесиастово: «все возвращается на круги своя», что бытие циклично и грабли вечны, людей успокаивало. По крайней мере в рамках продолжительности их жизни, никаких очевидных изменений, кроме войн, не предусматривающей. Но войны воспринимались как смена погоды, малоприятное (это если они нас, а не мы их), но вообще-то природное явление.
Теперь у нас цивилизация, демократия и прогресс, но елка каждый год что-то не очень радует. Потому что на Земле примерно восемь миллиардов людей, у них у всех прогресс, а у меня что за …? Надо, пожалуй, отбыть какой-то ритуал, чтобы списать убытки прошлого и задобрить будущее. Поскольку дела делать в Нил можно только народным избранникам, то приходится ограничиваться тем, что под руками. Предки наши древние трясли за ствол плодородные деревья, а мы уже теперь только шампанское, и то не сильно.
Критическое мышление с облегчением выключается и уступает место календарному психозу. Календарный психоз — это такое психическое расстройство, которое характеризуется чрезмерной страстью и зависимостью от назначенных событий, дат, времени и расписания. Люди, которые страдают от календарного психоза, хотят придерживаться очень точных графиков и расписаний и теряют покой, если эти графики нарушаются или не выполняются.
Основные признаки календарного психоза включают в себя следующее.
1. Непреодолимую потребность публично, демонстративно придерживаться дат, расписаний и графиков. Лица с этим расстройством могут очень страдать, если их планы нарушаются или не совпадают с установленными датами и временами. Чем фантастичнее планы, тем больше страдание.
2. Эксцессивное зацикливание на датах и событиях. Это не только РХ и НГ, но и дни рождения. Люди с календарным психозом могут посвящать чрезмерное количество времени и внимания планированию и мониторингу своей постоянной деятельности, игнорируя другие аспекты жизни. Вот время празднования — это жизнь, а остальное только подготовка к очередному празднику.
3. Вследствие этого возникает психологический дискомфорт при изменении планов или переносе событий. Люди с календарным психозом могут чувствовать стресс и тревогу, если их планы меняются или им приходится менять дату своих событий. Поскольку для них такое празднование магический ритуал, то его невыполнение из-за каких-то обстоятельств порождает параноидальные настроения, что некие божества судьбы-кармы-чего-то-там-еще теперь будут ими недовольны.
4. Далее после этого наступает ограниченная гибкость в планировании, заученная беспомощность. Люди с календарным психозом могут быть неспособны адаптироваться к непредвиденным обстоятельствам или незапланированным изменениям в расписании, что может вызвать ухудшение их эмоционального состояния.
Делать себе праздник, когда захочется? Это признак сильного и самостоятельного человека, но коллектив таких всегда недолюбливает. И опасается.
Календарный психоз ⸺ это такое распространенное расстройство психического здоровья, что, как часто бывает с пандемичными нарушениями, как расстройство и не воспринимается. Вообще это такая разновидность обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), что характеризуется постоянными и повторяемыми мыслями (обсессиями) и поведенческими действиями (компульсиями), которые вызывают тревогу и неудобство. Жидкая кутья или густая? Оливье еще можно или уже нельзя? Что теперь делать с ролями Жида и Цыгана в вертепе?
Какие основные признаки ОКР с точки зрения календарного психоза?
1. Обсессии. Люди напряженно смотрят на часы, в их голове вертятся навязчивые мысли, которые не дают им покоя. Это могут быть неприятные, тревожные или непроизводительные мысли, например, страх, что не хватит еды для гостей, или, не дай Бог, выпивки. Сомнения в своей способности досидеть за столом до утра, как в молодые годы, и уйти своими ногами. Или перфекционистские идеи: в следующем году удачно выйти замуж (удачно развестись).
2. Компульсии. Чтобы снять тревогу, связанную с обсессиями, люди выполняют ритуалы или повторяют определенные действия. Выключают (или, наоборот, громко включают) звук во время речи президента. Перед этим должен быть ритуальный спор и ритуальное голосование, потому что все равно хозяйка знает, как лучше. Это могут быть физические действия, например, мытье рук (своих, пока еще различаете) или постоянная проверка: закрыты ли двери жилья, авто, холодильника (зависит, где вы оказались в момент ритуала).
3. Продолжительность и повторяемость. Обсессии и компульсии календарного психоза повторяются в течение времени, которое вы находитесь в состоянии немного измененного сознания. Поскольку мы постоянно находимся в состоянии психической ретравматизации, то это состояние и воспринимается как условие нормального функционирования личности. По сути дела, как стрессовый эпизод посттравматического роста. Влияние на настроение и межличностные отношения оно имеет кратковременное, как всякие магические ритуалы. Но если дальше дела идут к лучшему, то, конечно, это потому, что вы правильно провели календарный обряд.
4. Неспособность контролировать мысли и действия. Люди с календарным психозом часто ощущают утрату контроля над своими мыслями и поведением. Они могут понимать, что их практики неестественны или нерациональны. Но не могут избежать их выполнения, потому что они же им нравятся (смотри выше об измененном сознании).
5. Влияние на функционирование. Календарный психоз может существенно влиять на работу, учебу, взаимоотношения и общий жизненный опыт человека. Проблемы с сосредоточением, снижение учебной или профессиональной производительности, отсутствие сна, социальная изолированность и депрессия примерно до 13 января. Зависит от того, кто когда проснется.
Основные методы лечения расстройств такого типа включают психотерапию и фармакотерапию.
1. Психотерапия. Здесь надо различать вредные мысли о кацапах, которые для нас, совсем наоборот, очень полезны. И это очень удобно при произнесении тостов. Поведение, которое им вредит, тоже всячески приветствуется. Вредными мыслями и поведением можно считать все, что противоречит упомянутым выше мыслям и поступкам. Иногда терапия хорошего пенделя стремительно снижает силу антиукраинских обсессий и компульсий.
2. Фармакотерапия. Как отмечалось выше, произнесение тостов и правильное наливание ⸺ это устная рецептурная форма застольной фармакотерапии. Тут, как и с антидепрессантами, очень не рекомендуется смешивать несмешиваемое, принимать курс в правильных градусах и дозировке, выходить из курса под руководством опытного тамады в зависимости от конкретных симптомов и потребностей пациента.
3. Групповая терапия предпраздничного шопинга, алкогольный дебрифинг, супервизии с бывшими могут быть полезны для уменьшения чувства одиночества и изоляции, а также для обучения навыкам управления стрессом и эффективной коммуникации. Но на утро эти навыки все равно утратятся.
4. Вспомогательные техники. Техники подстольной релаксации, медитация на образ горящего Кремля и дыхательные упражнения перегаром могут быть полезны в снижении общего уровня тревоги и стресса, которые могут влиять на симптомы календарного психоза.
В Давнем Египте звезду Сириус называли Анубис, что означало «собачья звезда». Ничего особо животного в этом не было, просто это самая яркая звезда из созвездия Большого Пса, где-то на уровне собачьей грудины, если говорить о контуре. С Сириусом связано множество интересных астрономических фактов и мистико-конспирологических предположений, которые всегда идут рядом.
Приведу один. Астрономы заметили, что траектория движения Сириуса в пространстве представляет странную волнистую линию, подобную следу лыжника в горном слаломе, обходящего флажки-преграды. Оказалось, что у Сириуса есть звезда-спутник, она очень маленькая и очень тяжелая. Такие звезды называют белыми карликами. Будем спокойно относиться к календарю, обойдем без преград и кремлевского карлика, и всех остальных.