РУКИ И ВОЗРАСТ

15 декабря, 1995, 00:00 Распечатать

Руки прежде всего выдают возраст женщины, если им не уделяется достаточно внимания. Кожа на ладоня...

Руки прежде всего выдают возраст женщины, если им не уделяется достаточно внимания. Кожа на ладонях - толще, чем где бы то ни было на теле (за исключением подошв), и она поглощает больше влаги, но с такой же легкостью эту влагу и теряет. Если ладони не увлажнять, особенно в холодную погоду, они могут болезненно потрескаться, и трещины эти залечиваются долго, плохо заживают.

Но возраст первым делом проявляется на тыльной стороне ладоней. Здесь кожа тоньше и нежнее всего, частично потому, что под ней очень мало жира. С возрастом, особенно после менопаузы, она становится еще тоньше и вены становятся заметнее.

Главные враги рук - солнце, вода, холод и моющие средства. Со временем ультрафиолетовые лучи приводят к пигментным пятнам, морщинам и, иногда, к раку кожи. Уже замечено, что у женщин, которые регулярно водят машину, левая рука, которая ближе к окну и, следовательно, к солнцу, стареет раньше правой. Лучше всего защищает кожу крем для рук с противосолнечным фильтром (с коэффициентом от 8, если выходите ненадолго, до 15 - для продолжительного пребывания на воздухе).

Руки, которые постоянно ныряют в воду и из нее выныривают, становятся сухими и обветренными, потому что вода, по мере испарения, забирает с собой и естественную влагу кожи. Простое средство: каждый раз, вынув руки из воды, вытрите их полотенцем и, пока они еще слегка влажные, вотрите в них любой крем для рук.

Холод и ветер сушат руки, что тоже приводит к трещинам и шелушению. Чтобы бороться с этими побочными эффектами зимы, руки надо часто мазать жирным питательным кремом. Носите с собой тюбик такого крема и не забывайте мазать им руки после каждого мытья и перед выходом на улицу. Кроме того, не забывайте надевать теплые перчатки.

Моющие средства не только смывают жирную грязь с посуды, они еще и растворяют естественный жир на коже. Даже простое мытье рук с мылом сушит их, не говоря уже о мытье посуды. Поэтому дерматологи советуют мазать руки кремом перед мытьем, тогда мыло растворит жир крема, а до кожи не доберется. Еще они советуют вместо кускового мыла пользоваться безмыльным лосьоном для смывки косметики и жидким мылом - для рук. И, конечно, никогда не вредно еще раз напомнить: вся работа по дому должна выполняться в резиновых перчатках.

Вот простая процедура, которую можно делать каждый вечер перед сном, а можно, если вы исправно выполняете вышеприведенные советы, всего два-три раза в неделю: вымойте руки увлажняющим мылом и почистите ногти мягкой щеточкой; осторожно помассируйте руки любым мягким отшелушивающим составом для лица, смойте теплой водой; сделайте для рук 10-минутную ванночку из равных частей теплой воды и ароматического масла для ванны или для массажа (можно также из оливкового); промокните излишек масла на руках бумажными полотенцами и вотрите остаток в кисти рук и выше, до самых локтей, обращая особое внимание на вечно сухое острие локтя.

Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Заметили ошибку?
Пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Добавить комментарий
Осталось символов: 2000
Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы
Всего комментариев: 0
Выпуск №20, 26 мая-1 июня Архив номеров | Содержание номера < >
Вам также будет интересно