РАЗМИНКА ДЛЯ МОЗГОВ - Социум - zn.ua

РАЗМИНКА ДЛЯ МОЗГОВ

7 апреля, 2000, 00:00 Распечатать

Согласитесь, не слишком приятно последним из всей компании хохотать над анекдотом и часами ломать голову над решением простейшей задачи...

Согласитесь, не слишком приятно последним из всей компании хохотать над анекдотом и часами ломать голову над решением простейшей задачи. Но, увы, мысли одних людей носятся, как зайцы, а у других они больше напоминают черепах. Впрочем, у тугодумов нет повода для уныния. Они могут научиться соображать гораздо быстрее, если последуют таким простым советам:

1. Смотрите телевикторины и пробуйте играть вместе с их участниками. Если будете аккуратно записывать собственный счет, то скоро заметите некоторое улучшение.

2. Мозг необходимо питать кислородом. Поэтому, столкнувшись с какой-либо проблемой, дышите как можно глубже.

3. Утром непременно выпивайте чашку кофе или крепкого чая.

4. Полюбите кроссворды.

5. Занимайтесь гимнастикой. Чем чаще ваш пульс, тем быстрее текут мысли.

6. Пробуйте производить математические расчеты в уме или на листке бумаги, не прибегая к помощи калькулятора.

7. Не переедайте. Когда желудок чрезмерно наполнен пищей, кровь от мозга отливает к нему, что значительно замедляет интеллектуальный процесс.

8. Почаще думайте о своих прошлых успехах — даже если вы не поднялись выше пятерки по арифметике в первом классе.

9. Не стесняйтесь играть в карты и компьютерные игры. Они учат принимать быстрые решения.

10. Старайтесь высыпаться.

Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Заметили ошибку?
Пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Добавить комментарий
Осталось символов: 2000
Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы
Всего комментариев: 0
Выпуск №15, 21 апреля-27 апреля Архив номеров | Содержание номера < >
Вам также будет интересно