БОРЬБА СО СТРЕССОМ ПО-ЯПОНСКИ

Cо стрессом японцам бороться ох как надо. Прежде всего это касается, конечно, сарариманов — служащих. Работа буквально от зари до зари. Нет, даже не так: от зари и до глубокой ночи. Сверхурочные — не исключение и не повод требовать прибавки к зарплате, а норма жизни. Практически такая же норма — отсутствие взаимопонимания с женой и детьми. Откуда же ему взяться, если у отца и мужа просто не остается времени на общение с ними. Да и браки зачастую заключаются отнюдь не по любви.

В таких условиях находить способы борьбы со стрессом просто необходимо. Ходить к психологу в Японии не принято, во всяком случае так поступают немногие. Так что же они делают?

1. Обратимся к традициям. Во многих учреждениях (а также в многоквартирных домах) есть маленькие сады камней. Смотришь на них, медитируешь, расслабляешься. Иногда их устраивают с таким расчетом, чтобы можно было пройтись по камням босиком. Это считается очень хорошей методикой для расслабления.

2. У мужчин всегда есть безотказное средство — выпивка. Впрочем, банкеты с коллегами или клиентами уже практически превратились в обязаловку.

3. У женщин свои секреты — шоппинг. В основном это касается так называемых OL (от англ. office ladies) — женщин, работающих в офисах. Могут быть секретарями, а могут и специалистами-профессионалами, которые выполняют ту же работу, что и мужчины, их боссы, но за половину зарплаты (дискриминация по половому признаку в Японии живее всех живых). Поскольку, в отличие от домохозяек, они имеют собственный доход, и порой немалый, именно на них рассчитаны бутики всемирно известных дизайнеров, которых в Японии великое множество. И в клиентах (клиентках) у этих бутиков недостатка нет.

4. Всеяпонская страсть — караокэ. Поют повсюду. Кроме собственно караокэ с отдельными кабинками, караокэ есть во многих барах. Отдых без него — не отдых.

5. Еще есть ночные клубы с хостесс (для мужчин) и «хостами» (для женщин), где весь вечер вас развлекают приятные во всех отношениях особы противоположного пола. Не пугайтесь: все совершенно легально и пристойно — никакого интима. Самое большее — флирт. Популярность этих заведений удивительна, хотя цены там не маленькие. Женщины ходят в такие места, пожалуй, не реже, чем мужчины.

6. Путешествия. Пожалуй, японцы — самый путешествующий народ в мире. Их можно встретить возле любой достопримечательности Европы и Америки. Не меньше они путешествуют и по самой Японии — начиная школьниками и заканчивая пенсионерами. Правда, путешествия — дело накладное, и наслаждаются ими в основном люди постарше.

Еще есть сакраментальное чучело начальника, которое можно побить и попинать. А еще, говорят, одна из последних тенденций — вызывать на работу массажистов, чтобы они быстренько сняли напряжение прямо в обеденный перерыв.